精彩评论



你是不是也经常看到明星们皮肤透亮、气色好得让人羡慕?其实她们的秘诀或许就藏在一杯普洱茶里,今天我就来聊聊普洱茶怎么搭配才能让你喝出好气色。
之前我也试过许多护肤品,但效果都不明显,后来朋友说她每天喝普洱茶加蜂蜜,皮肤真的变好了,我好奇地试了一下发现确实有变化,不过刚开始的时候我也没想到普洱茶还能和这么多东西搭配。
我试过普洱茶加柠檬味道有点酸,但喝完感觉肠胃舒服多了,网上说这能排毒养颜我也有点信任了。不过我喝了几天后发现脸色确实比以前亮了部分。其实这类搭配更适合夏天喝。
有一次我感冒了喝了一杯普洱茶加红枣,感觉整个人都暖和了。而且连续喝了两周我发现本身的气色变好了,脸色也不那么暗沉了。不过红枣有点甜我提议你别放太多,不然简单上火。
我有个闺蜜特别喜爱喝普洱茶加枸杞,她说这对眼睛很好。我试了一下确实感觉眼睛没那么干了。而且她还说对肝脏也有好处,虽然我没感觉到太大的变化,但至少不会让身体更差。
冬天的时候我喝了一杯普洱茶加姜,感觉整个人都热乎起来了。不过味道有点冲我起初不太习惯。后来慢慢适应了现在冬天几乎每天都喝,它确实能帮助驱寒但假若你体质偏热还是少放点姜比较好。
有一次我去茶馆店员推荐我试试普洱茶加玫瑰。我本来以为是花茶结果味道很特别。喝完后我感觉皮肤有点紧绷感,好像被提亮了,不过玫瑰的味道比较重,我提议你先少量尝试。
我之前便秘严重朋友说我应多喝点普洱茶加蜂蜜。我试了几天果然排便顺畅了许多。而且,口感也不错甜甜的喝起来很舒服。不过蜂蜜不能放太多不然糖分太高,反而不好。
我听说普洱茶加黑芝麻对头发好,我就试着做了一次。结果味道有点奇怪但喝完之后我感觉头皮轻松了不少,虽然没立刻看到效果但我觉得长期持续应会有用,黑芝麻营养丰富和普洱茶搭配挺合适的。
我吃完饭后总是觉得肚子胀,后来我开始喝普洱茶加陈皮,感觉舒服多了。陈皮的味道有点苦但我慢慢习惯了。它确实能帮助消化尤其适合饭后喝。不过假使你胃寒提议不要喝太多。
搭配办法 | 效果 | 适合人群 |
普洱茶+柠檬 | 排毒、清爽 | 夏天、肠胃敏感者 |
普洱茶+红枣 | 补血、暖身 | 女性、体寒者 |
普洱茶+枸杞 | 护眼、养肝 | 长时间用眼者 |
其实每个人的身体状况不同,适合的搭配也会不一样。你能够依照本身的情况去尝试,找到最适合你的那一款。记住喝普洱茶不是一蹴而就的事情,要持续才行。