减肥养颜茶有哪些 比较常见的减肥养颜茶可以选择桂花茶、洛神荷叶减肥茶、橘皮茶、山楂茶、决明子茶等等，桂花茶有消除积食的作用有利于促进润肠通便，有利于达到养颜减肥的效果。 洛神荷叶减肥茶可以去除油腻、消除胀气，橘皮茶有开胃健脾的作用，还可以消除积食起到消耗脂肪的作用避免脂肪的堆积。减肥适合喝什么茶 减肥期间一般适合喝乌龙茶、普洱茶、红茶、绿茶、黑茶等。但要注意适量饮用，以免造成不良影响。 乌龙茶 乌龙茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内的新陈代谢，有利于减肥。