最近我隔壁老王总念叨着要买桦树茸普洱茶，说网上说能养生但味道怎么样、怎么选、会不会踩坑，他一脸懵逼，这事儿不是他一个人好多小伙伴都遇到这难题了，要么买贵了要么买回来不好喝要么就是买到假的，今天我就把我踩过的坑、总结的经验，用大白话跟大家唠唠保证你看完心里就有谱了。
说白了就是往普洱茶饼里加了点“宝贝”——桦树茸，这玩意儿看着像树瘤其实是一种药用真菌泡水喝据说对身体有好处，跟普通普洱茶比它多了点“药”味儿口感也复杂些，不过啊这玩意儿水太深买不对就简单吃亏！
这得看你怎么形容了，有人说像“森林的味道”，有人觉得有点“怪怪的”，反正吧它不是那种清甜的绿茶，也不是醇厚顺滑的熟普，它有点涩有点苦还有点土腥味，但回味又有点甜，刚着手喝或许不太习惯，喝多了反而觉得挺有味道，我个人觉得它就像那个“又甜又虐”的恋爱，初尝不咋地回味还挺好。
普通普洱茶就是纯茶叶发酵做成的，而桦树茸普洱茶是在里面加了桦树茸此类东西，这就像白米饭加了肉味道和营养都提升了。普通普洱茶喝起来比较纯，要么是生普的鲜爽要么是熟普的醇厚。加了桦树茸之后味道就复杂了多了一股子“药”味，还有点土腥气但许多人觉得这类味道挺特别的，甚至说“很提神”。桦树茸普洱茶比普通普洱茶“料”更足，味道也更丰富但价格也更高。选哪个就看你是喜爱纯纯的茶味，还是喜爱这类加了料的“特殊风味”了。我个人更倾向于尝试新东西，所以觉得桦树茸普洱茶挺有意思的，值得一试！
网上说桦树茸能包治百病，这肯定夸张了。但它确实有若干传统认知上的保健作用，比如抗氧化、调节血糖啥的。普洱茶本身也有助消化、降脂等说法。两者加一起效果会不会更好？这个真不好说毕竟没有啥权威的科学定论。我觉得吧别指望它当药吃但平时喝喝，作为一种保健途径总比喝碳酸饮料强吧？就当是图个心理安慰顺便品味一下独有的口感，也未尝不可。关键是要放平心态别把它当成神药不然简单失望。
新手买这玩意儿最简单踩的坑就是买到假的或品质差的。记住几个要点第一看商家信誉尽量选大平台或是有口碑的店；第二，看产品解释成分是不是清晰，有没有乱七八糟的添加；第三，看价格太便宜的别信，太贵的也要小心是不是在“割韭菜”；第四，能够找找看有没有试喝装或小包装，先试试味道合不合自身胃口。多看、多问、多比较别冲动消费，别听信什么“内部消息”、“独家秘方”，保持警惕心总是没错的。实在不行问问身边喝过的朋友他们的经验往往更靠谱。
泡法很要紧！水温要够用沸水才能把味道泡出来。洗茶要快把第一泡倒掉这样能去掉若干杂味和灰尘。 泡的时间要掌握好别泡太久了不然会苦涩。一般而言前几泡能够快一点后面可以稍微延长一点时间，还有茶和水的比例要合适一般是一克茶配二十毫升水。 可以试试加一点蜂蜜或枸杞，改善口感。泡茶也是门技术活多试几次就能找到适合本身的方法，别怕麻烦泡茶本身就是一种享受嘛！
辨别真假主要看几个方面一是看桦树茸的形态真的桦树茸应是有规则的形状，颜色均匀没有异味；假的或许是用其他东西冒充，形态和颜色都不自然。二是看普洱茶的品质好的普洱茶茶汤应是透亮的，香气纯正；若是茶汤浑浊，香气怪异那就要小心了。三是看包装和标签正规产品信息齐全印刷清晰；假的或许是包装粗糙，信息不全。四是看价格假若价格低得离谱那很或许就是假的。倘若实在不放心可以找专业的机构检测一下，强化警惕多留个心眼就能缩减上当受骗的风险。
任何东西喝多了都不好。桦树茸普洱茶虽然好但也别当水喝。它本身有点寒凉喝多了或许伤脾胃特别是脾胃虚寒的人要留意。 它里面含有部分活性成分，过量摄入或许对身体造成负担。适量饮用是关键。一般而言每天喝个一两杯就差不多了，别贪杯。而且它毕竟不是普通茶，别天天喝偶尔换换口味就行了。记住是药三分毒即使是保健品，也要控制量。
保留方法很要紧不然简单受潮、变质。首先要避光放在阴凉干燥的地方用密封的容器装起来，防止空气和湿气进去。其次要防异味茶叶简单吸味所以不要和有味道的东西放在一起。 假如条件允许可以放进冰箱冷藏保留，但要留意防潮。保持干燥、避光、密封，就能延长保质期，别舍不得花这点小心思，不然到时候喝到发霉的茶，那才叫亏大了！
除了泡水喝桦树茸普洱茶还能有别的玩法。比如可以试试把它磨成粉然后加到粥里或汤里，增长风味。还可以用来做茶点比如茶饼、茶糕什么的。甚至有人把它泡酒做成药酒。这些方法都挺有创意的，但效果怎样就因人而异了。我个人觉得还是直接泡水喝最简单方便，也最能体会到它的味道。其他的玩法可以当成一种尝试但别太较真，毕竟这玩意儿主要还是用来喝的。
总之呢桦树茸普洱茶这玩意儿，味道确实有点特别不是谁都能接纳，但若是你喜爱尝试新东西，又有点养生需求不妨试试看。记住选对了、泡好了、喝对了，它也能成为你生活中的一道亮丽风景线。别怕踩坑，多学习多交流总有一天你会发现，原来喝茶也可以这么有趣！
好了今天就跟大家唠到这儿。期待我这篇“实测指南”，能帮到正在纠结的你，假若你还有其他疑问或有什么心得体会欢迎在评论区留言交流哦！咱们下次再见，👋
