精彩评论








嘿茶友!是不是刚泡了杯普洱喝完感觉胸口有点闷喘不上气?别急你不是一个人!今天咱们就来唠唠这事儿保证让你心里有底下次喝茶不再慌张。
普洱茶里有个东西叫咖啡碱跟咖啡里那个提神的东西差不多,喝多了或身体不适应就容易让人心跳加速、呼吸变快感觉有点喘,特别是那种年份短的生普刺激性比较强更容易这样。
而且有些普洱茶发酵不充分或是保留不当或许将会有点杂味,刺激到呼吸道,也会让人感觉不舒服, 喝完茶感觉喘可能就是身体在“老铁,你有点飘了!”
不一定!先别急着给茶叶判死刑,有时候,感觉喘气是因为你一下子喝太多了,或空腹喝茶,普洱茶本身没疑问,是你喝的途径不对。
也不排除茶叶本身有疑问,比如,有些劣质普洱可能添加了香精或其他东西,喝了之后确实会让人不舒服, 买茶的时候一定要找靠谱的商家,别贪便宜。
总的而言感觉喘气不一定就是茶有难题但倘若你经常喝某款茶都这样,那就要考虑是不是茶叶本身的难题了。
简单!下次喝茶的时候,留意观察:
还能够试试喝点其他茶,比如绿茶、红茶,看看会不会有同样的感觉。若是其他茶都没事,那大概率是普洱茶的难题。
多观察多对比就能找到起因。
别慌!先停下来,别再喝了。喝点温水,放松一下,深呼吸几次一般过一会儿就会好。
要是感觉特别不舒服,能够吃点东西,比如饼干、面包,让胃里有东西,这样茶就不会直接刺激胃和呼吸了。
若是还是感觉难受特别是胸口疼或头晕,那就别硬扛了,赶紧去医院看看。安全第一,别拿身体开玩笑。
记住,喝茶是为了舒服不是为了受罪。
这事儿其实不难,记住几个小技巧:
记住这些,下次喝茶就放心多了!
确实不太提议!空腹喝茶,茶里的咖啡碱和茶多酚直接刺激胃黏膜,容易让人感觉不舒服,比如心慌、头晕、喘气。
特别是普洱生茶,刺激性比较强,空腹喝更容易闹肚子,熟普相对温和一点但也别空腹喝。
早上起来先喝杯温水,或是吃点早餐再喝茶。这样身体更容易接纳,也能更好地吸收茶的精华。
记住:早餐要吃好茶要慢慢品。
不一样。普洱茶越陈越香,但也越温和。
新茶,特别是生普,刺激性比较强,喝多了容易让人心跳加速、呼吸急促。所以,倘若你是新手或肠胃比较敏感,别喝太新的茶。
熟普和年份长的生普,经过发酵和陈化,刺激性大大缩减,喝起来更顺口不容易让人感觉喘气。
所以,倘使你容易感觉喘气,可以试试喝点老茶或熟普,或许会好很多。
偶尔一次,一般没事。就像喝咖啡也可能让人心跳加快一样普洱茶也有这个效果。
但假若你经常喝普洱都感觉喘气,那就要关注了。可能是你的身体对普洱茶不适应或是你喝的途径不对。
长期这样,或许会作用睡眠或是让肠胃不舒服,所以,还是要关注喝茶的形式,别让喝茶变成受罪。
要是感觉喘气的同时还有其他不舒服,比如胸口疼、头晕、呼吸困难,那就赶紧去看,别耽误了。
喝茶要适量,要依照本身的身体情况来更改。健康最要紧,别为了喝茶牺牲健康。
最后再啰嗦一句喝茶是为了享受生活,不是为了给自身找麻烦,要是感觉不舒服,就停下来,换个茶喝,或干脆不喝。身体是自身的别亏待自身!👍
编辑:普洱茶-合作伙伴
本文链接:http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/charan/13993718.html