调节血糖： 一些研究表明，陈年普洱茶可以帮助调节血糖水平，对于预防和控制糖尿病可能有一定的帮助。 抗氧化： 陈年普洱茶中的茶多酚和其他抗氧化物质有助于抵御自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害，有助于延缓衰老过程。 清除体内毒素： 陈年普洱茶被认为有助于清除体内的毒素，促进新陈代谢。