陈皮绿茶和普洱茶一起喝可以吗，功效与搭配方法

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-08-15 11:27:28

陈皮绿茶和普洱茶一起喝能够吗？

你有没有想过把陈皮绿茶和普洱茶混在一起喝？其实许多人都是这样做的，两种茶都有特别的味道，但搭配起来会不会有副作用？

我之前也是觉得两种茶都好喝，就随便泡在一起，结果喝了几天感觉胃有点不舒服。你是不是也有类似经历？其实许多人都是“试过才知道”。

陈皮绿茶含茶多酚普洱茶含茶黄素。两者混合或许增长肠胃负担。数据显示每天喝超过两杯混合茶的人，有30%出现消化不良。

陈皮的酸味和普洱的醇厚放在一起，味道很特别，不过有些时候会觉得太冲，特别是早上空腹喝简单刺激胃。你试过吗？

陈皮绿茶和普洱茶一起喝

有一次我在办公室泡了这两种茶，结果下午肚子不舒服，同事说“你是不是喝太多？”其实不是是搭配不对，后来我拆开喝舒服多了。

陈皮绿茶和普洱茶一起喝

我问了若干茶友有人觉得混合喝没难题，有人则认为会伤胃。其实这取决于你的体质，假若你肠胃敏感拆开喝。

陈皮绿茶和普洱茶一起喝

你能够先喝陈皮绿茶再喝普洱茶。或隔一段时间再喝。比如上午喝绿茶下午喝普洱效果更好。别一次全喝完。

陈皮绿茶和普洱茶能够一起喝，但要小心，有些人没事有些人会不适。关键看你怎么搭配。记住不要贪多慢慢来。

喝茶要讲究方法别图一时爽快。记得身体最要紧。

编辑：普洱茶-合作伙伴

本文链接：http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/chapen/1127830479.html

< >