什么人不能吃普洱茶熟茶？禁忌人群喝错等于白喝，

前两天跟朋友聊天他居然跟我说，他胃不好还天天喝熟茶，结果胃疼到质疑人生，我当场就裂开了，这都啥年代了还有人不知道喝熟茶也有禁忌？今天就来给大家扒一扒，哪些人喝了熟茶等于白喝，甚至或许对身体有害。

1. 胃不好的人到底能不能喝熟茶？

熟茶虽然经过了渥堆发酵，理论上对胃比较友好但不是所有人都适合，倘若你胃酸过多、胃溃疡，或一喝热水就反酸那熟茶里的咖啡碱和茶多酚也许会刺激你的胃黏膜，我的一个同事就是喝完熟茶直接胃疼后来说他的胃太敏感了，喝啥茶都得悠着点。

2. 孕妇喝熟茶是安胎还是伤胎？

孕妇真的别瞎喝熟茶，熟茶里有咖啡碱会刺激胎动还或许导致孕妇失眠，而且熟茶里或许有若干微生物，对胎儿发育没好处。我老婆怀孕的时候就三令五申让她别喝茶结果她还偷偷喝了一口熟茶，被我发现了直接怼回去“你想让娃喝咖啡因吗？”

3. 小孩子喝熟茶真的能“长高高”？

别听那些老一辈的瞎说！小孩子脾胃娇嫩熟茶里的茶多酚和咖啡碱会作用他们吸收钙质，还或许作用睡眠。我表弟小时候就是奶奶天天给他泡熟茶喝，结果后来被说缺钙，我真是栓Q啊。

4. 心脏不好的人喝熟茶，是养生还是“催命符”？

熟茶里的咖啡碱会加速心跳，倘若你本身就有心脏病、高血压，喝多了或许会造成心悸、血压飙升。我隔壁老王就是喝完熟茶直接心慌得不行，去医院检查还吓了一跳。所以啊心脏不好的朋友真的别逞强。

5. 熟茶能不能空腹喝？答案是千万别！

空腹喝熟茶等于直接刺激你的胃。熟茶虽然经过发酵但依然有茶多酚空腹喝简单引发胃酸过多，甚至胃痛。我有个朋友就是天天早上空腹喝熟茶结果后来胃炎找上门，真是得不偿失。

6. 熟茶能不能和一起喝？

绝对不行！熟茶里的鞣酸会跟里的成分发生反应，作用药效。我以前就犯过这个错喝完熟茶又吃感冒药结果药根本不管用。后来问了才知道原来熟茶和得隔开至少半小时。

7. 为什么有些人喝熟茶会失眠？

熟茶里也有咖啡碱虽然比生茶少，但依然会作用睡眠。特别是下午或晚上喝更简单失眠。我室友就是晚上喝了熟茶直接嗨到半夜，第二天上班emo得不行。

8. 熟茶能不能天天喝？

适量就好！熟茶虽然养胃但喝多了也会腻还或许作用消化。我有个客户就是天天当水喝结果后来胃胀气，还便秘。所以啊凡事都得有个度，熟茶也一样。

禁忌人群	为什么不能喝
胃不好的人	刺激胃黏膜
孕妇	影响胎儿发育
小孩子	影响钙吸收

喝熟茶也要看人别让好茶变成“毒药”！🍵

精彩评论

儒雅君子 2025-07-29

茶叶寒性热性一览表柑普茶不适宜的人群有熟普和生普洱茶的区别，云南茶农，教你一招鉴别真假普洱熟普和生普洱茶的区别，口感醇厚，茶香味浓，回味无穷，这款普洱茶的特点，就是好喝。真正的古树纯料普洱茶，90%以上的成本都用在原料和工艺上。临床上没有关于哪六种人不宜喝普洱茶的具体说明，一般贫血患者、胃溃疡患者、神经衰弱患者等不宜喝，具体情况如下: 贫血患者普洱茶中含有大量的鞣酸，会影响人体对于铁元素的吸收，导致贫血患者的症状加重，不利于病情恢复。胃溃疡患者普洱茶中含有多种消化酶，能够刺激胃酸分泌。

鬼斧神工119 2025-07-29

不宜喝普洱茶的人群主要有胃肠疾病患者、贫血患者以及孕妇等。胃肠疾病患者普洱茶性寒，主要有清热生津、消食解酒的功效，但对胃肠疾病患者而言，普洱茶会刺激胃肠道，加重胃肠负担，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。贫血患者茶叶中一般都含有鞣酸，而鞣酸会与人体内的铁元素结合。

张宇轩 2025-07-29

普洱茶具有一定的消食、去腻、利水、通便等功效，但是对于神经衰弱、肠胃虚弱、肝脏疾病等不宜喝，如果女性处于经期也不宜喝普洱茶。神经衰弱:普洱茶中的含有的咖啡碱有一定兴奋神经中枢的作用，神经衰弱的人如果喝普洱茶就有可能会导致失眠，所以这类人群不宜喝普洱茶。

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责任编辑：大海

文章关键词：什么人不能吃普洱茶熟茶？禁忌人群，喝错等于白喝！

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什么人不能吃普洱茶熟茶？禁忌人群，喝错等于白喝！