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湿气重?头昏脑胀?身体沉重?祛湿茶、泡脚包满天飞,拼多多上更是琳琅满目,到底这些玩意儿能不能用?今天咱们就来唠唠这个话题,给你个理解账。
拼多多上的茶叶是能够喝的,为啥?因为拼多多的商家都是经过审查才能上架卖东西的,所以商品渠道是正规的,不过话说回来品质参差不齐也是事实,有些商家或许为了赚快钱,用低价劣质茶叶或是添加剂来忽悠人。
比如有媒体报道过,部分不法商家在茶叶里掺土、木屑等杂物,简直让人细思极恐!买的时候可得擦亮眼睛别光看价格。
其实祛湿茶能不能喝,还得看个人体质。有些人喝了或许没什么感觉,有些人可能将会出现腹泻、头晕等不适症状。不提议随便喝咨询后再决定。
祛湿茶到底有没有用?这事儿吧因人而异。对湿气较轻的人而言喝点祛湿茶可能确实能起到一定的缓解作用。比如有些人喝完感觉身体轻松了,精神好了那解释可能有点用。
不过湿气重的人可能就没什么感觉了甚至有些人喝了还会加剧湿气。为啥?因为祛湿茶大多是由薏仁、赤小豆、茯苓等材组成的,这些药材性质偏寒凉倘使体质虚寒的人喝了,可能将会加剧体内的湿气。
成分 | 功效 |
薏仁 | 利水消肿 |
赤小豆 | 健脾利湿 |
茯苓 | 健脾渗湿 |
而且祛湿茶只是辅助手段不能代替治疗。假若湿气疑问比较严重,还是得去看对症下药才是王道。
泡脚去湿气这个说法其实是有一定道理的。泡脚能够促进血液循环,加速新陈代谢帮助身体排出湿气。不过泡脚的效果是不是真的比普通泡脚更好,目前还没有确凿的科学证据。
有些商家宣传的泡脚包,成分不明效果更是难以保证,而且泡脚本身也有若干留意事项:
泡脚能够但别迷信泡脚包的神奇功效。普通的温水泡脚同样可以达到放松身心、促进血液循环的目的。
祛湿茶不能随便喝!为啥?因为每个人的体质不同,对的耐受性也不同,有些人可能喝了没事有些人可能将会出现不良反应。
而且祛湿茶大多含有材,有些药材是有毒副作用的要是长期或过量服用,可能将会对身体造成伤害。比如有些祛湿茶含有泻药成分,长期服用也许会引发肠道功能紊乱。
喝祛湿茶之前咨询,依照自身情况决定是不是适合饮用,以及怎么样饮用,千万别盲目跟风否则可能将会适得其反。
祛湿茶真的能去湿气吗?这个疑问的答案其实比较复杂,从中医角度来看祛湿茶中的某些成分确实具有一定的健脾利湿的作用可以帮助身体排出多余的湿气。
不过效果因人而异而且祛湿茶只能起到辅助作用,不能完全依赖它来去除湿气。想要真正去除湿气还需要从生活习惯入手比如:
祛湿茶可以喝但不能迷信它的功效。想要真正去除湿气还需要综合治理才能达到的效果。
拼多多上的祛湿茶、泡脚,能不能用得看情况。品质参差不齐效果因人而异,采购的时候得擦亮眼睛别光看价格。而且祛湿茶、泡脚只能起到辅助作用,不能完全依赖它们来去除湿气。想要真正去除湿气还得从生活习惯入手才能达到的效果。
提示大家一句:健康无小事别为了图便宜或是追求所谓的“神奇功效”,而忽视了自身的健康。有病还是得看别本身瞎折腾。
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