以下是几种价格适中且实用的燕窝礼品推荐：

1. 即食燕窝：无需炖煮开盖即可食用，方便快捷，适合忙碌的现代人。价格相对实惠，是送礼或自用的好选择。

2. 冻干燕窝：通过冻干技术保存营养成分保留完整。冲泡后口感细腻，适合注重健康的人群。

3. 燕窝礼盒装：内含多瓶即食燕窝，包装精美适合节日赠送亲友，既体面又实用。

4. 燕窝粉：便于储存和携带冲泡后即可饮用，适合经常外出的人士。

5. 燕窝粥：结合燕窝与粥品，营养丰富，适合老人和小孩食用。价格亲民，性价比高。

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