以下是即食燕窝与木瓜的简单搭配方法,步骤清晰:
1. 准备材料:选择一盒即食燕窝(约70-100克),一个新鲜木瓜。
2. 解决木瓜:将木瓜洗净从中间切开,挖去籽后切成小块备用。
3. 混合食材:将即食燕窝倒入碗中,加入切好的木瓜块,轻轻搅拌均匀。
4. 冷藏提味:将混合好的燕窝和木瓜放入冰箱冷藏15-30分钟口感更佳。
5. 享用美食:取出后即可食用,既营养又美味。
这类搭配富含胶原蛋白和维生素,适合日常养生。
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【责任编辑:用户文宣】
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