以下是平顶山去林芝五日游的简要介绍：

1. 之一天：出发与适应

从平顶山乘坐飞机或前往拉萨抵达后先在拉萨休息，适应高原环境。参观布达拉宫和大昭寺，感受浓厚的藏文化氛围。

2. 第二天：林芝初体验

前往林芝途中经过米拉山口（海拔5013米），欣赏壮丽的雪山风光。抵达林芝后，游览尼洋河谷和巴松措，享受大自然的宁静与美丽。

3. 第三天：雅鲁藏布大峡谷

前往世界最深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷，沿途观赏南迦巴瓦峰的壮美景观。体验藏式民宿，感受当地人的生活方法。

4. 第四天：鲁朗小镇与林芝市区

游览鲁朗国际旅游小镇品尝石锅鸡等特色美食。随后返回林芝市区，参观色季拉森林公园欣赏原始森林的迷人景色。

5. 第五天：返程

返回拉萨，依据航班时间安排返程。结束愉快的之旅，带着美好的回忆回到平顶山。

此行程兼顾自然美景与文化体验适合喜欢探险与放松的旅行者。