以下是库尔勒去色季拉山七日游的简要介绍：

1. 之一天：从库尔勒出发乘坐飞机或前往拉萨，抵达后适应高原环境。

2. 第二天：游览布达拉宫和大昭寺，感受藏传佛教文化。

3. 第三天：前往林芝，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，入住酒店休息。

4. 第四天：前往色季拉山，观赏南迦巴瓦峰的壮丽景色，体验原始森林的宁静。

5. 第五天：探访鲁朗小镇品尝特色石锅鸡，随后前往雅鲁藏布大峡谷。

6. 第六天：返回林芝市区参观尼洋阁博物馆，理解藏族历史与文化。

7. 第七天：从林芝返回拉萨结束愉快的旅程。

这条路线结合了自然景观与人文体验，适合喜欢户外探险的游客。