以下是运城去三日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与适应

从运城出发乘坐飞机或前往拉萨。抵达后先在市区休息适应高原环境，参观布达拉宫外观及周边的八廓街感受浓厚的藏族文化氛围。

2. 第二天：自然与人文探索

前往纳木错湖，欣赏高原湖泊的壮丽景色；途中可参观羊八井地热温泉，放松身心。下午返回拉萨，游览大昭寺，深入熟悉藏传佛教文化。

3. 第三天：返程准备

游览罗布林卡、色拉寺等景点，体验宁静的寺庙生活。随后结束行程，返回运城，结束愉快的之旅。

建议提前做好高反预防措施，确信旅途安全舒适。