精彩评论
SummerClover
2025-05-24银耳燕窝粥怎么做 用料:燕窝15克(干品)，银耳20克粘米150克。 做法:银耳和燕窝用冷水泡发择洗干净，银耳切成碎燕窝状，枸杞用温水泡至回软，沥干水分。不锈钢锅内倒入杏仁露，加入稀粥，旺火烧沸转小火，加入银耳，枸杞及调味料，煮15分钟，即可出锅装碗。
秃顶老男人
2025-05-24煮粥步骤 下锅煮制：将处理好的银耳、大米以及适量的清水（一般水与米的比例为8:1至10:1，根据个人喜好调整稀稠度）一同放入锅中。推荐使用砂锅或电饭煲，这些厨具能更好地锁住食材的营养与香味。先用大火煮沸，期间需不时搅拌，防止粘底。 转小火慢炖：待水开后，转小火慢炖。
曹微
2025-05-24燕窝银耳羹的烹饪技巧 燕窝一定要用纯净水浸泡！在第二次浸泡后，泡燕窝的纯净水不要倒掉，直接拿来炖燕窝。其实燕窝是空腹吃吸收才好，有一个相对简单的方法是吃燕窝的前天晚上九点多用1个小时浸泡燕窝，摘完杂质后直接放到炖盅里倒入纯净水泡发，第二天早晨六七点多就可以直接炖了。 加热途径:多数即食燕窝银耳粥建议微波炉加热或隔水蒸煮。微波加热时间不宜过长，以免破坏燕窝中的活性成分；而隔水蒸煮则能更好地保留食材原有的风味与营养。 调味品搭配:可依照个人口味添加适量蜂蜜、枸杞或红枣等天然食材，既可提升口感，又能增加营养价值。
叔贵K
2025-05-24燕窝银耳羹的做法步骤 步骤1 一盏燕窝纯净水泡发备用 我的给我泡太久散了。
徐伊娜
2025-05-24家煮燕窝银耳粥的简介 家煮燕窝银耳粥是一道传统的滋补美食其口感鲜美营养价值丰富。燕窝和银耳都具有滋阴润肺、美容养颜的功效对增强免疫力、改善睡眠优劣等方面也有显著作用。下面咱们将为您详细介绍怎么样熬制一碗美味又滋补的家煮燕窝银耳粥。桃子银耳燕窝羹，看着就有食欲，我喜欢吃，谢谢你分享 2023-07-072回复 大杨杨日常:谢谢亲的喜欢 2023-07-07回复 爱吃巧克力的怪叔叔d575 我用冷水泡发，炖它三四个小时，每次都出胶了 2023-07-071回复 大杨杨日常: 2023-07-071回复 云深cf 银耳不要隔夜吃。
Luxenius
2025-05-24银耳燕窝粥的做法： 将银耳、燕窝、大米分别浸泡30分钟至1小时。 将大米加入适量清水，煮至米粒烂熟。 将浸泡好的银耳和燕窝洗净，加入适量清水，用中火煮至燕窝全部溶解。 将煮好的银耳和燕窝倒入煮好的大米粥中，加入适量冰糖，煮开即可。 可以根据个人口味加入适量牛奶或椰浆。先开大火让水快速沸腾，方便把银耳煮的更为软烂，然后再转成小火慢炖1小时，慢慢熬出胶质。食材一起放还是分先后？以银耳+冰糖/枸杞/红枣为例。只煮银耳，银耳汤会变得浓稠，和冰糖、枸杞或者红枣同煮的时候，就会变成清汤寡水，银耳的出胶率也大大下降。这是因为枸杞、红枣、冰糖放太多。
陶国平
2025-05-24燕窝粥：将即食燕窝与煮好的粥混合，加入适量冰糖调味。燕窝布丁：将即食燕窝与牛奶、吉利丁片混合，冷藏凝固后食用。燕窝炖蛋：将即食燕窝与鸡蛋液混合，蒸熟后食用。燕窝银耳羹：将即食燕窝与煮好的银耳羹混合，加入适量冰糖调味。将燕窝泡发半小时，清洗干净；银耳浸泡半小时，洗净去蒂；枸杞洗净备用；将所有材料放入炖盅中，加入适量的清水，炖煮1-2个小时；最后加入适量的冰糖调味即可。木瓜燕窝银耳汤 材料：燕窝20克，银耳20克，木瓜适量，冰糖适量，水适量。做法：将燕窝泡发半小时，清洗干净；银耳浸泡半小时。
中国科普博览
2025-05-24 准备食材:选用优质的即食银耳燕窝粥原料，涵盖即食燕窝、银耳、糯米或大米等。 泡发银耳:将银耳提前泡发，洗净去掉杂质，撕成小朵备用。 煮粥:将糯米或大米洗净后，放入锅中加水水量按照个人口味调整，然后大火煮沸。 加入银耳:待水开后，加入泡发好的银耳，继续小火慢炖。鲜炖燕窝：银耳百合燕窝粥如何做？简介 无论什么东西，只要每天都吃的话都会变得枯燥，无味，更何况像鲜炖燕窝这种每天都吃的补品，所以学学银耳百合燕窝粥是怎么做的吧！方法/步骤 1 百合清洗干净泡发后备用 2 燕窝泡发4小时沥干待用 3 银耳泡发半小时清洗干净加入适当的水 4 将银耳加水放入炖蛊。
