抚州到布达拉宫七日游，需要多少钱？行程怎么安排？需要注意什么？

第5天：拉萨-岗巴拉山-羊卓雍措 返回拉萨后，再次启程前往岗巴拉山，这里是观赏羊卓雍措的位置。羊卓雍措被誉为“天上之湖”，湖水碧蓝如镜，倒映着周围的雪山。第1天：抵达拉萨，适应高原环境 初到拉萨，你会感受到这里空气的稀薄与阳光的明媚。抵达后，建议先在酒店休息，让身体逐渐适应高海拔环境。下午时分。