想象一下从吕梁出发，跨越几千公里直达色季拉山，那里的天空蓝得像刚洗过的玻璃，空气清得让你质疑自身是不是进了氧气瓶，雪山、湖泊、藏羚羊……这趟旅行，简直是把天堂搬到了现实，但说实话这趟团真的没你想的那么简单，里面水多深只有经历过的人才懂。
其实每次听到有人说要去，我心里都咯噔一下，你想想高原反应、行程安排、装备筹备……哪一样不是让人头大的？我见过太多人兴冲冲去了结果回来就后悔了，比如上次那个团有个哥们儿高原反应严重到吐得昏天黑地，最后只能提早打道回府，这可不是闹着玩的。
许多团为了赶时间一天跑个七八百公里是常事，你想想每天屁股粘在车座上十几个小时，哪还有心情看风景？咱们这次团特意把行程拉长每天开车时间控制在5小时以内，而且咱们还安排了专门的“休息日”，就在色季拉山脚下住两天。这样你才有时间慢慢适应，真正享受风景。你知道吗？去年有个团因为赶路太急结果到了色季拉山，大家累得只想睡觉哪还有心情看日出？
色季拉山海拔近4500米高原反应是个绕不开的话题。其实提早筹备真的很要紧！咱们提议你出发前一周着手吃红景天，到了拉萨再吃几天效果真的不一样。而且咱们团里还带了便携氧气瓶，虽然有点小贵但关键时刻能救命！我有个朋友去年去的时候没筹备结果刚到山脚下就头晕得走不了路，最后只能靠队友轮流背下山。这可不是开玩笑的！
去装备真的不能马虎。羽绒服、冲锋衣、登山鞋、保温杯……这些是标配。不过其实许多人会忽略一个东西——墨镜！色季拉山那边阳光特别强，雪地反射的光直刺眼睛，没有墨镜你或许会被晒得睁不开眼。咱们这次团还特意筹备了一批高原药包，里面都是常用的比如感冒药、肠胃药、创可贴等等。你知道吗？去年有个团因为有人没带肠胃药结果在山上拉肚子，最后只能提早完结行程。
到了饮食是个大难题。藏族的食物偏油腻而且高盐高糖对肠胃是个考验。我们这次团特意安排了三餐搭配早餐是粥和面，午餐是轻食沙拉晚餐才是藏族特色菜，这样既能品尝当地美食，又不会给肠胃太大负担。其实许多人到了因为饮食不适应，结果肠胃出难题这真的会作用整个行程。你知道吗？去年有个团因为吃了太多藏餐结果有三分之一的人拉肚子，你说惨不惨？
色季拉山的美真的需要用相机登记下来。不过高原地区光线特别强相机参数需要更改。我们提议你把ISO调低光圈开大这样拍出来的照片才不会过曝，而且拍雪山的时候记得带上偏振镜，这样能拍出更纯净的蓝天。你知道吗？去年有个团因为相机设置不对结果拍出来的照片要么过曝，要么发灰最后只能用手机凑合拍，这真的太可惜了。
其实去不仅仅是看风景，更要紧的是体验当地文化。我们这次团特意安排了去藏族家庭做客，你能够亲自体验藏族人的生活，比如喝酥油茶、跳锅庄舞。而且我们还安排了去寺庙参观，理解藏传佛教的历史。你知道吗？去年有个团因为只顾着看风景结果错过了这些体验，回来后都后悔死了！
高原地区安全真的是第一位的。我们这次团特意安排了专业的向导和急救人员，而且每辆车都配了卫星电话。你知道吗？去年有个团因为车子在半路抛锚结果被困在山上好几个小时，幸好带了卫星电话最后才沟通到救援，这真的太危险了！安全意识一定要强！
其实色季拉山最美的不是雪山，而是日出时的云海。我们特意安排了凌晨起床看日出的行程，虽然辛苦但当你看到云海翻腾，阳光洒满雪山的那一刻，你会觉得一切都值了。而且我们还安排了去鲁朗林海徒步，那里的森林真的太美了！你知道吗？去年有个团因为天气不好错过了日出，结果回来后都念叨了好久，你说这多可惜？
其实色季拉山之所以让人神往，不仅仅是因为它的美景，更是因为它能让你感受到生命的力量。在那里你会看到雪山、湖泊、森林、草原，还有那些在高原上自由奔跑的藏羚羊。此类原始、纯净的自然环境，真的能让人心灵得到净化。而且藏族人民那种淳朴、热情的生活态度，也会让你重新思考生活的意义。你知道吗？每次去色季拉山我都能感受到一种前所未有的平静和自由，这类感觉真的太棒了！
从吕梁到色季拉山这趟旅行真的会让你终生难忘！那里的蓝天、雪山、草原、藏族文化……所有的一切，都会让你感受到生命的美好。不过这趟旅行真的没你想的那么简单，提早做好充分准备才能真正享受这场旅行！准备好了吗？让我们一起出发去色季拉山寻找那份属于你的宁静与自由。
