保定到纳木措五日游？担心高原反应？快看这条种草文！

来源：西藏旅游-合作伙伴时间：2025-05-18 18:10:45

嘿朋友！今天想跟你说说我去年带着家人去纳木措玩的经历。说实话当时我心里也挺忐忑的尤其是听说那边海拔那么高怕自身或家里人出现高原反应。不过最后咱们玩得特别开心而且真的没遇到什么大疑问。现在我就来跟你唠唠我的故事期望能帮到你。

先说说吧我老家在保定本来也没想到能直接开车去毕竟路程太远了。但后来听说可以走一段加一段自驾的方法我觉得这个方案不错既能慢慢适应高原环境又能一路看看风景。于是咱们就这么定了下来。

出发前我和家人做足了功课。高原反应确实是需要考虑的疑惑。我当时就买了些红景天还准备了氧气瓶虽然听别人说不一定有用但心里踏实点也好。我还特意查了好多关于纳木措的资料比如它有多美、该怎么玩之类。其实吧我一开始还挺担心本人会不会因为紧张搞砸整个行程结果发现只要提前做好准备，心态放松点就行。

第一天嘛，就是从保定出发啦。坐的话，先到石家庄再换乘到西安，最后到兰州。这一路上其实挺有意思的，能看到各种各样的地方，像是黄土高原啊，还有那些古老的城楼啥的。咱们一家人坐在车厢里聊聊天，吃吃零食，倒也不觉得累。不过说实话，坐这么久的还是有点熬人的，特别是晚上躺在硬座上睡不好觉的时候，真是有点后悔没买卧铺票。

到了兰州之后，我们就租了一辆越野车，开始自驾往开。一路上的风景真的是越来越漂亮，蓝天白云加上青藏高原特有的那种辽阔感，让我一下子就喜欢上了这个地方。不过呢，也得提醒大家一句，自驾的时候一定要留意安全，路况有时候不太好，而且天气变化很快，随时可能下雨或下雪。我们那天就遇到了一阵突如其来的暴雨，差点迷路还好最后找到了加油站问路才顺利过去。

第二天到了纳木措附近的时候，说实话，我整个人都惊呆了。那个湖真的太大了，一眼望不到爆水的颜色蓝得就像画出来的一样。站在湖爆看着远处的雪山倒映在湖面上，感觉整个人都被净化了。当时我就觉得，这趟来得太值了！不过呢，我也关注到，有些同行的朋友开始出现头晕、胸闷的症状，看来高原反应确实存在。但我发现只要多喝水、别剧烈运动，慢慢适应就没啥大事儿。

第三天我们就住在了湖边的帐篷里，说实话条件不算特别好，但能看到日落真的很浪漫。晚上外面特别安静，只有风吹过帐篷的声音，抬头还能看到满天繁星，那种感觉真的没法用语言形容。而且你知道吗？那天晚上我爸爸居然还偷偷给我们讲了好多他年轻时候的故事，听着听着大家都笑成一团，感觉特别温馨。

第四天早上起来看日出的时候，我忍不住感叹：这才是真正的“人间天堂”啊！金色的阳光洒在湖面上，周围的雪山也被染成了暖色调，简直美得不像话。后来我们又去了几个景点，像圣象天门啊，扎西半岛之类的，每个地方都有本人的特色。当然啦，也有不太完美的地方，比如说有的地方设施比较简陋，厕所有时候不太好找。不过瑕不掩瑜，整体体验还是非常棒的。

最后一天我们收拾东西回拉萨。回程的路上其实也很有意思，一路上还能回味之前看到的美景。当然啦，回来之后大家也都稍微有点疲惫，但心里都是满满的成就感。毕竟不是每个人都能亲眼见到纳木措这样的绝世美景呢！

我觉得这次旅行虽然有点辛苦，但也特别值得。倘使你也打算去纳木措玩，我建议你可以提前做好心理准备，比如熟悉高原反应的症状和应对方法，带上必要的，同时也要给本身留足够的休息时间。还有啊，别忘了带上相机，因为那里的每一帧画面都值得被记录下来。

其实吧，人生就是这样，有时候会有部分小小的挑战，但只要勇敢面对，总会收获意想不到的美好。期望我的经历能给你若干启发，让你也能享受到纳木措带来的震撼与感动。祝你旅途愉快，咱们江湖再见！

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