七台河出发去巴松措六天怎么玩？攻略+避坑指南太实用了！

你是不是也想从七台河出发，来一场说走就走的之旅？别急我来给你整点干货真的超实用，这次我就是从七台河出发，飞到拉萨然后一路玩到了巴松措，整个行程安排下来感觉特别值但也踩了不少坑，现在把这些经验都掏出来，帮你少走弯路。

为什么选巴松措？

巴松措是三大圣湖之一，湖水碧绿，山峦环绕简直是摄影爱好者的天堂，而且它的海拔不算太高，大概3200米左右对初上高原的朋友而言，压力不会太大。

不过你得留意的天气变化快，早晚温差大记得带厚衣服，还有高原反应或许会有但别太担忧，慢慢适应就好。

交通路线怎么走？

从七台河出发直接飞拉萨是不或许的，因为没有直飞航班，所以咱们得先飞到哈尔滨或北京，再转机去拉萨。

• 七台河→哈尔滨高铁或飞机时间约2小时票价200-500元不等。
• 哈尔滨→拉萨：飞机大约需要3-4小时票价视季节而定。

要是你不想折腾也能够先飞到成都或是重庆，再转机去拉萨这样可能更方便若干。

到了拉萨之后就可以着手你的“六日游”计划了。

六天行程安排

我的行程是这样的：

1. 第一天抵达拉萨适应高原环境，晚上逛八廓街吃藏面、酥油茶。
2. 第二天：去布达拉宫大昭寺晚上在八廓街买点小玩意儿，
3. 第三天：前往林芝路上风景美得像画，还路过雅鲁藏布大峡谷。
4. 第四天：抵达巴松措湖边拍照住酒店。
5. 第五天：在巴松措周边玩可以划船、徒步，感受自然，
6. 第六天返回拉萨筹备返程。

其实这个行程有点赶尤其是从拉萨到巴松措那段路，山路多车程长。提议你提早找好包车或拼车，不然会很累。

住宿推荐

拉萨和林芝的酒店选取许多，但别图便宜毕竟高原地区，舒适度很要紧。

城市	推荐酒店	价格参考
拉萨	如家/汉庭/精品酒店	200-400元/晚
林芝	雅鲁藏布江畔民宿/五星级酒店	300-600元/晚
巴松措	湖边客栈/度假村	500-800元/晚

不过要留意旺季的时候价格会涨，提早预订很要紧。

景点门票

的景点门票也不便宜，比如布达拉宫要200元左右，大昭寺100块左右。

巴松措门票大概80块还可以坐船，花费另算。

要是你是学生或老人记得带上证件，有些地方可以打折。

饮食留意事项

的饮食以牛羊肉为主，藏面、酥油茶、青稞酒都是特色。

不过你要是肠胃不好千万别乱吃，尤其别喝生水简单拉肚子。

推荐你尝试一下藏香猪，味道特别香但贵得很，一盘能吃掉一顿饭的钱。

高原反应怎么办？

很多人第一次上高原都会有反应，比如头晕、恶心、呼吸困难。

我起初也有点不舒服后来喝了红景天，睡了一觉就好了。

别硬撑实在不行就下撤，安全最关键。

避坑指南

我踩过几个坑现在给你提个醒：

• 别跟团，有些旅行社报价低但隐藏花费多，最后花得比自身安排还贵。
• 别轻信低价票！网上有的机票看似便宜，实际加起来比正常票价还高。
• 别乱买纪念品！很多店卖的是假货别被忽悠了。
• 别贪多。六天时间不够走太多地方，重点放在巴松措和拉萨就行。

是个神奇的地方景色美，人也热情。只要你做好准备就不会太难。

总结

从七台河到巴松措全程大概需要2-3天，中间可能还要转车、转机，挺麻烦的。

但我真心觉得这次旅行值得，不仅看到了壮丽的自然风光，还感受到了藏族文化的独到魅力。

倘若你也打算从七台河出发去，期待我的这些经验和提议能帮到你。

记住一句话：旅行最关键的是开心别被攻略牵着走，按本身的节奏来才能真正享受旅程。

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