二月去日喀则自由行值得吗？避开人潮和高原反应的秘诀是什么？
二月去别人在暖房里吃火锅，你却在风雪中看雪山。日喀则，藏地心脏冷得刺骨美得窒息。
你是不是也这样想二月去不是为了看风景而是为了逃离人群？可现实是你刚落地就被人潮包围了，酒店爆满景点排队连喝口水都得抢位置。
而且高原反应像鬼一样跟着你，头昏、恶心、睡不着你以为自身是勇士，其实只是个“高原小白”。
别急我来告诉你，为什么二月去日喀则真的值得一去，但务必知道这些秘密。
- 二月去日喀则到底值不值得？
二月是的淡季游客少，价格低关键是——风景美到炸裂。比如珠峰二月基本没人你能够一个人坐在帐篷里看雪山，听风声感觉整个世界都是你的。
不过你或许觉得“那不是太冷了吗？”确实日喀则二月平均气温在零下10度左右，但只要你筹备充分这点冷根本不算啥。
我去年二月去了穿了三层毛衣加羽绒服，结果还是冻得发抖但看到布达拉宫在阳光下闪闪发光的时候，一切都值得。
二月去日喀则不是不行，而是要看你怎么玩。
- 避开人潮不是靠运气，是靠策略
许多人说“二月人少能够随便走，”其实不然二月虽然人少但依然有高峰时段，比如节假日前后人流会突然暴增。
我的提议是：避开周末和节假日选工作日去。比如周二、周三路上几乎没人景区也不用排队。
还有就是提早订好住宿和交通，不要临时找否则你会发现，一晚的价格比平时贵一倍，还抢不到房。
我之前就踩过坑临时订酒店，最后只能住进一个破旧的小旅馆，离景点还要走半小时真的不想再提了。
- 高原反应怎么办？别怕有办法
高原反应就像一个不请自来的朋友，你越怕它它就越喜爱你，别硬扛早点预防。
我有个朋友二月去日喀则，到了第二天就着手头晕、恶心，差点没命，后来才知道他前一天晚上喝了酒还熬夜打游戏。
我的经验是提前一周开始吃红景天，多喝水保持充足睡眠，到了之后别急着爬山先适应一下。
还有随身带氧气瓶，不是为了炫耀而是为了救命。我那次就靠它撑过了一天。
- 怎么选住宿？别贪便宜要稳
日喀则的住宿选取不多，尤其是二月很多民宿都关门了。倘若你图便宜也许会遇到各种难题。
我之前住过一家“网红”民宿，房间干净，老板热情但第二天早上发现，浴室漏水，空调坏了连热水都没有。
宁可多花点钱也要选靠谱的。提议选连锁或是口碑好的客栈，至少能保证基本生活需求。
别住得太远不然走路会消耗体力，增长高原反应的风险。
- 饮食要留意什么？别乱吃小心拉肚子
的美食很特别但别以为你能全吃。二月天气冷肠胃简单出难题尤其是若干生冷食物。
我有个朋友吃了当地特色酸奶，结果拉肚子三天差点错过行程，别小看这个真的很作用体验。
提议多吃热汤、米饭、青菜，少吃凉菜和油炸食品。倘使实在馋嘴就买点巧克力或棒，既能补充热量又不会闹肚子。
- 怎么安排路线？别走马观花要深度游
很多人去就是走马观花，拍照打卡然后匆匆离开。其实日喀则有很多隐藏的好地方，只有本地人才知道。
比如夏鲁寺、萨迦寺、扎什伦布寺，这些地方人少景色美，还能感受到真正的藏文化。
我的建议是：每天只安排一个重点景点，慢慢逛多和当地人聊天。你会发现旅行不只是看风景更是看人。
- 怎么防寒？别怕冷要科学保暖
二月的日喀则冷得像冰窖，但只要你穿对了其实也没那么难熬。
我以前总以为穿得多就能抗寒，结果反而更不适，正确的做法是：分层穿衣，内层保暖中层透气外层防风。
帽子、手套、围巾、厚靴子，这些装备缺一不可。我还带了个保温杯随时喝热水真的很有用。
- 二月去到底有没有风险？
说实话二月去是有风险的，但只要做好筹备风险是可以控制的。
我有个亲戚二月去日喀则，因为没有适应高原导致严重高反，差点送医院，这解释有些人真的不适合这时候去。
但要是你身体素质好又有经验，二月是去的时间之一。风景美、人少、价格低，简直是性价比之王。
要不要去取决于你是不是真的想好好体验一次。
二月去不是为了逃避人潮，而是为了找到属于自身的那份宁静。
你愿意为了这份宁静付出一点代价吗？
别再犹豫了行动才是的答案。
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