精彩评论






姐妹们今天咱们来聊聊一个最近在朋友圈、小红书上超火的话题——低温泡普洱茶,你是不是也好奇这玩意儿到底有没有用?是不是真的像说的那样“养生又省钱”?我作为一个爱喝茶但又懒人属性满满的女生,决定亲自试一试。
先说说我为什么对这个感兴趣吧,去年冬天我朋友小美跟我抱怨说她每天早上都得喝热水,不然胃就不舒服。她说她着手用低温泡普洱茶,感觉身体轻松了不少。我当时还觉得她在吹牛,但后来她给我看了她买的茶具和若干笔记,还真有点意思。
于是我就想我也试试看,看看是不是真的有那么神奇。
低温泡普洱茶其实就是用低于100℃的水温来泡茶。传统泡法一般是沸水冲泡,而低温泡则像是在“温柔对待”茶叶。
我查了一下资料发现有些人说这样能保留更多营养成分,还有人说是更适合女性饮用,特别是经期前后。
不过我也是个“半信半疑”的人,所以决定本身动手做一次实测。
我买了一款比较常见的普洱熟茶,价格不算贵大概几十块一盒,我筹备了两个杯子一个用沸水泡一个用80℃左右的水温泡。
第一天我用沸水泡了一杯,第二天用低温泡了一杯,然后我做了对比。
味道方面沸水泡的茶更浓,口感更醇厚;而低温泡的茶味道比较淡,但喝起来更顺口。
我喝了几天感觉身体没有特别大的变化,但确实比以前喝热水舒服多了。
不过我也有点困惑是不是因为我不太懂泡茶的技巧,才致使效果不明显?
假使你也想尝试低温泡普洱茶,我有几个小提议:
我发现在超市买散装茶叶比买袋装的便宜许多,而且还能依据本身的口味更改用量。
我觉得这就是一种“省小钱”的办法,虽然每次只省几块钱但积少成多嘛。
我闺蜜小林也是一个爱喝茶的人,她之前一直用沸水泡茶,后来听说低温泡更好就跟着试了试。
她说刚着手的时候她觉得味道差点意思,但持续了一个月后她感觉身体没那么简单上火了。
不过她也承认这或许跟她的生活办法有关,比如她平时饮食也比较清淡。
我觉得每个人的身体反应不一样,不能一概而论。
低温泡普洱茶其实是一种比较温和的饮茶方法,尤其适合不喜爱太浓茶味的女生。
但我个人觉得它并不是万能的,不能代替正常的饮食和作息。
要是你也想试试不妨从一个小茶包着手,慢慢摸索出适合本身的方法。
送大家一句话:茶是好东西但别把它当药。
项目 | 沸水泡 | 低温泡 |
---|---|---|
味道 | 浓 | 淡 |
口感 | 醇厚 | 顺口 |
效果 | 明显 | 较弱 |
期望这篇文章对你有帮助。倘使你也有本身的体验,欢迎留言分享哦~
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