特殊日子来杯祛湿茶，真的能帮我轻松度过吗？

对于体内湿气较重的人群，适量饮用祛湿茶可以帮助排出体内湿气，改善身体状况。 然而，在经期，女性身体较为敏感，需要注意饮用量和个人体质。如果女性本身量较多，或者属于虚寒体质，饮用祛湿茶可能会导致经血过多、腹痛等不适症状。因此，在经期饮用祛湿茶前，咨询或中医师的意见。