夏季五行命理特点与茶饮的奇妙对应

夏季，是一年四季中最为热烈、奔放的季节。在五行命理中，夏季对应的五行元素是火火属性与人体心脏相对应象征着热情、活力与光明。那么在这个充满生机的季节里，咱们应怎样去选择茶饮来调和五行，达到养生的目的呢？

（黄茶五行归土，口感甜，气味香腻；入脾经，通胃经，故黄茶能调理脾胃，帮助消化。适合夏秋交界的仲夏时节（亦称“长夏”）饮用可以固脾胃。长夏是四季之中的一个小季，自小暑至立秋共三十天。此季湿气当令，是植物化花为果之时，在五行属土有万物长养之功，在五脏为脾。主司水谷精微之运化故在色为黄。）

夏季气候炎热、阳气亢盛，暑热湿邪盛 在五行命理中夏季养生应以清热养心为主。我们可以选择若干具有健脾利湿、清热消暑等作用的茶饮。

（绿茶：象征着春季和东方，带有清新的气息，仿佛是大自然的使宅为人们带来生机勃勃的力量。它不仅能提升活力，还有助于保持健康。茶：的香气让人心旷神怡。）

在夏季，可选择以下几种茶饮：

1. 薄荷茶：薄荷性凉具有清热解暑、提神醒脑的功效。适合夏季饮用，尤其是在炎热的午后，一杯薄荷茶能让你神清气爽。

2. 百合花茶：百合花性平，具有润肺、养颜、安神的功效。夏季饮用百合花茶，不仅能清热解毒，还能美容养颜。

3. 五味子茶：五味子性温，具有补益心肾、安神益智的功效。夏季饮用五味子茶，能缓解疲劳，增强睡眠优劣。

而在长夏此时以健脾为主，可以适当喝丁香茶、红茶等，从而健脾、暖胃、养胃。

（红茶：在夏季饮用红茶能够补心养神。红茶属于五行中的火与心相对应，于是适合在气温较高的夏季饮用，以达到清热降火的效果。）

《黄帝内经》中提到夏季养生要关注养心。红茶不仅可起到良好的养护心脏的作用，还能起到多种长久的养生作用。

（绿茶：春季是绿茶的饮用季节。绿茶属木与肝相应，春天万物复苏，绿茶可帮助身体恢复活力，促进新陈代谢。）

绿茶并非夏季的养生茶品。夏季五行属火火与五脏中的心脏对应，与五色中的红色对应。 夏季养生也应多吃红色食物，喝茶养生，夏季也最应考虑的是红茶。

（花茶：秋季饮用花茶能够润肺养颜。花茶多以花草为原料，具有花香四溢、口感醇厚的特点，适合在秋季饮用。）

夏季养生茶饮的选择应以清热养心为主，适当饮用薄荷茶、百合花茶、五味子茶、丁香茶、红茶等，能够帮助我们度过一个健康、舒适的夏天。

（喝茶不仅能提神醒脑，还能暗合五行，老祖宗的养生密码就在其中！在这个夏季，让我们选择适合本身的茶饮，调和五行，，迎接每一个美好的日子。）

大家还看了：

精彩评论