秋天喝普洱茶好还是玫瑰茶好？这个季节喝错茶，小心越喝越寒！

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-07-15 17:21:59

秋天喝茶普洱还是玫瑰？别选错了。

秋天是喝茶的好时节但选对茶很要紧。普洱和玫瑰茶都是热门选取，不过这个季节喝错了或许将会越喝越寒。尤其是体质偏寒的人更要留意选取适合自身的茶。

记得去年秋天我天天喝玫瑰茶，结果手脚冰凉还简单感冒。后来请教了茶友才知道玫瑰茶性质偏凉，不适合秋天常喝。你有没有类似经历？比如喝完茶后感觉更冷了？

普洱茶特别是熟普洱，性质温和能暖胃驱寒，秋天气温下降喝点普洱能感觉身体暖和起来。有数据显示熟普洱的茶多酚含量适中，不会太刺激适合大多数人。比如我现在秋天每天早上都喝一杯，确实舒服多了。

其实普洱茶还促进消化，秋天容易积食喝点它很管用。

玫瑰茶闻起来香香的许多人喜爱。不过它性质偏凉适合夏天喝，秋天喝多了也许会感觉身体更寒。比如我闺蜜她喜爱玫瑰茶结果秋天老是咳嗽，后来换了普洱就好多了。

现在越来越多人注重养生，秋冬季节暖身茶的需求量在上升，普洱茶因为其温和的特性，可能将会更受欢迎，不过喜爱玫瑰茶也没关系关键是要适量。

其实喝茶也要看个人体质，不是所有人都适合普洱。比如你经常上火可能就要少喝。

有人觉得秋天应喝汤比如姜汤，比喝茶更好。不过我觉得喝茶也行只要选对了，比如普洱茶既能暖身，又方便比喝汤简单多了。

我有个同事秋天天天喝姜汤，结果还是觉得冷。后来我推荐他试试普洱，他说确实感觉好多了。

秋天喝普洱茶好还是玫瑰茶好

其实的方法是亲自试试，比如你今天喝普洱明天喝玫瑰茶对比一下身体的感觉。比如我现在秋天主要喝普洱偶尔喝点玫瑰茶调剂一下，感觉还挺舒服的。

记得有一次我朋友来我家，我泡了普洱她说：“这茶喝着暖暖的真舒服。”你不妨也试试看？

秋天喝茶普洱和玫瑰茶各有好处，不过普洱更适合秋冬能暖身驱寒。你下次喝茶时不妨多考虑一下自身的体质和季节，比如我现在秋天已经把普洱茶列入日常饮品了。

😊 你觉得呢？

编辑：普洱茶-合作伙伴

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