30岁上班族喝熟普洱茶怎么选才不踩坑？（实测避坑）
三十而立人到三十，保温杯里泡枸杞已经不够用了！最近发现喝熟普洱茶挺适合咱们这个年纪的，但市面上的茶种类太多了，价格也五花八门选起来头都大了。别急我踩过不少坑总结了几点经验，保证让你少走弯路！
1. 熟普洱和生普洱到底有啥区别？
这难题问得好！简单而言熟普洱就是已经“熟透了”的普洱，颜色偏黑，味道醇厚像喝老酒一样，特别适合咱们此类需要养胃、缓解压力的上班族，而生普洱呢就像个毛头小子颜色偏绿，味道比较刺激适合年轻人或追求新鲜感的人。
我刚着手就搞混了买成了生普洱，结果喝下去胃里直冒酸水，差点没当场去世。熟普洱才是我们的“老朋友”，温和又养胃这才是30岁该有的“成熟范儿”。
2. 价格高的就一定好吗？
这个真不一定！我第一次买茶的时候被导购天花乱坠地一通吹，什么“古树茶”、“珍藏版”，价格贵得吓人结果回家一喝，也就那样还不如我后来买的几十块钱一饼的好喝。
记住价格不是衡量茶叶好坏的唯一标准，有时候那些价格适中的“平价好茶”反而更适合我们日常饮用。也不是说越便宜越好太便宜的茶或许工艺不到位，或是有添加剂喝起来会有点怪怪的。
3. 什么样的熟普洱适合我们上班族？
我们每天上班累成狗喝的茶得提神又能放松。熟普洱里我提议选陈化时间在3-5年的这个阶段的茶口感最醇厚，不会太浓烈也不会太寡淡。而且选那种茶饼，方便带着想喝的时候撬一小块就行。
- 1.不要选太新的熟普洱味道还没出来，有点像“半成品”。
- 2.茶饼比散茶方便不用每次都找大袋子装。
- 3.能够问问店员是不是“渥堆”工艺，这个工艺做出来的茶更顺滑，
4. 怎么判断茶叶是不是“作假”？
这个难题太关键了！我有个朋友买熟普洱的时候被忽悠买了一堆“老茶”，结果后来发现是用新茶染色的，简直气到吐血！
教你几招：看颜色、闻气味、泡水试试。
- 1.颜色太均匀、太黑或许是染色了。
- 2.闻起来有股刺鼻的“霉味”，那或许是劣质茶，
- 3.泡水后茶汤颜色变化太快，或许是添加了“色素”。
5. 买茶时要留意哪些“坑”？
选茶的时候坑真的不少！我第一次买茶就被导购忽悠买了一堆“高端货”，结果回家一喝还不如我后来在普通茶叶店买的呢。
| 常见坑 |
避坑方法 |
| “古树茶”骗局 |
问清楚是不是真的古树，有没有证书。 |
| “珍藏版”陷阱 |
问问生产日期有些所谓的“珍藏”或许就是去年的茶， |
| “手工制作”噱头 |
手工不一定好机器做的茶有时候更稳定。 |
6. 喝熟普洱要留意什么？
熟普洱虽然好但也不是随便喝的。我刚着手喝的时候一天到晚泡茶喝结果晚上失眠了，还便秘了简直哭笑不得。
记住几点不要空腹喝、不要喝太浓、晚上少喝。
- 1.空腹喝会伤胃特别是我们此类经常胃不好的上班族。
- 2.茶太浓会刺激神经晚上喝可能失眠，
- 3.喝之前用热水洗一下茶，去掉灰尘和杂质，
7. 怎么保留熟普洱才不会坏？
熟普洱放对了越放越香；放错了，可能就发霉了。我有个同事买了一大堆熟普洱结果放阳台晒太阳，后来全发霉了真是心疼死我了。
保留熟普洱有几点要留意：
- 1.放在阴凉干燥的地方不能晒太阳。
- 2.用纸箱或是密封袋装起来，防止受潮。
- 3.不要放在有异味的地方，比如厨房或是厕所旁边，
8. 喝熟普洱有什么好处？
喝熟普洱的好处真的不少。我自从着手喝熟普洱感觉整个人都轻松了不少，特别是那些加班熬夜的日子，喝一杯热乎乎的熟普洱，感觉整个人都暖和了。
- 1.养胃护胃特别适合我们此类经常吃外卖、胃不好的上班族，
- 2.降脂减肥喝熟普洱能够促进脂肪代谢，对身体好。
- 3.提神醒脑但又不会像咖啡那样让人心慌，
30岁喝熟普洱选对了就能享受到许多好处，选错了可能就浪费钱还伤胃。期待这些经验能帮到大家，少走弯路喝得开心。
精彩评论
京师心理大学堂
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