精彩评论






我以前也跟你们一样一到晚上就睡不着,白天还特别简单饿体重蹭蹭往上长,那时候总觉得是工作太累,后来才知道其实是喝错了茶。
直到朋友推荐了良品一味普洱茶我才着手慢慢更改本身的生活形式,现在不仅睡眠品质变好了,连减肥都变得轻松了不少。
许多人以为喝茶就是提神、解渴,但其实不同种类的茶对身体的作用是不一样的。
我以前总喜爱喝绿茶结果晚上睡不着,第二天整个人都没精神。后来换成普洱茶感觉整个人都轻盈了。
我有个闺蜜叫小美她之前也是失眠+肥胖的典型代表,她跟我一起喝普洱茶持续了一个月体重降了5斤,睡眠也改善了许多。
她说:“以前觉得喝茶就是个习惯,现在才发现原来选对茶真的能转变生活。”
咱们每天晚上都会泡一杯良品一味普洱茶
一边聊天一边喝茶,感觉特别放松。
时间 | 状态 | 茶饮 |
---|---|---|
晚上9点 | 失眠 | 绿茶 |
晚上10点 | 想吃东西 | 红茶 |
晚上11点 | 睡不着 | 普洱茶 |
从那以后我就开始研究茶的品种和功效,发现普洱茶真的不是随便喝的。
有人说良品一味普洱茶是“燃脂王”这并不是夸张的说法。
普洱茶含有丰富的茶多酚和咖啡因,能够促进脂肪代谢帮助身体燃烧多余热量。
不过光靠喝茶是不够的,还得配合运动和饮食控制。
我以前就想偷懒只靠喝茶减肥,结果效果并不明显。后来加上每天快走30分钟,才看到明显的转变。
喝茶只是辅助关键还是要靠本身。
市面上的普洱茶五花八门,很多人不知道怎么选。
我提议大家选取正规比如良品一味品质有保障,口感也更稳定。
留意看包装上的生产日期和保质期,尽量选取新茶。
假如你是第一次尝试普洱茶,可以从熟普开始味道温和,更适合新手。
选对茶喝对时间,才能真正发挥它的作用。
现在我每天晚上都会泡一杯良品一味普洱茶
感觉整个人都轻松了不少。
假使你也在为失眠和肥胖困扰,不妨试试看说不定这就是你的“燃脂王”。
别再喝错茶了从今晚开始,换个办法生活。
Copyright ? 2000 - 2028 All Rights Reserved.