有个平时喝普洱生茶肠胃不舒服的朋友，在某次大快朵颐后，喝了一杯普洱生茶，却没出现胃不适，感到惊喜。喝茶不仅要看体质，还要看时机。世皆号普洱茶每天一篇专业的茶知识，带你一起探索茶江湖，喜欢的朋友记得关注哦，点点关注，不迷路。那什么时候不能喝生茶？早上和空腹时。普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。