感冒了咳嗽能不能喝普洱茶？上班族别错过这款养生热饮

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-05-22 09:45:54

嘿朋友们你们有未有遇到过这样的情况：天气一转凉感冒咳嗽就找上门来了。这个时候你可能存在有个疑问：感冒了咳嗽能不能喝普洱茶呢？别急今天我就以一个过来人的身份和大家聊聊这个难题顺便推荐一款养生热饮。

先说说我本身的经历吧。有一次，我因为工作压力大，加上天气突变，不幸感冒了。那几天，我咳嗽得厉害，喉咙痛得像是被磨砂纸擦过。那时候，我有个习宫就是每天下午都要喝杯普洱茶提提神。但感冒了，还能喝普洱茶吗？

我去请教了一位中医朋友，他告诉我，普洱茶虽然有很多好处，比如助消化、降脂减肥、提神醒脑等，但感冒咳嗽的时候还是少喝。因为普洱茶性寒，会加重咳嗽、喉咙痛的症状。特别是对体质虚弱的人而言，更容易加重病情。

那我该怎么办呢？中医朋友给了我一个建议，他说可以试试喝一款养生热饮，既能缓解咳嗽，又能提神醒脑。这款热饮就是：柠檬普洱茶。

具体做法是这样的：取普洱茶5克，柠檬一个，蜂蜜适量。先将普洱茶用开水冲泡，然后将柠檬切片，放入茶水中，最后加入蜂蜜调味即可。这款柠檬普洱茶，柠檬具有清热解毒、润肺止咳的作用，普洱茶则可提神醒脑蜂蜜则能够滋润喉咙缓解咳嗽。

感冒了咳嗽能不能喝普洱茶？上班族别错过这款养生热饮

我依照这个方法试了试，没想到效果还真不错。喝了一段时间后，我的咳嗽明显好转，喉咙也不那么痛了。而且这款热饮味道酸甜可口，喝起来很舒服。从此我就爱上了这款养生热饮。

说到这里我想提醒一下上班族的朋友们，你们经常熬夜加班，工作压力大，很容易感冒咳嗽。这时候，不妨试试这款柠檬普洱茶。它不仅能够缓解咳嗽，还能提神醒脑，让你在工作中保持状态。

每个人的体质不同喝这款热饮的时候也要留意适量。假如你对普洱茶过敏，或是说体质特别虚弱在的指导下饮用。感冒期间，还是要多休息，保持良好的作息习宫这样才能更快地恢复健康。

感冒了咳嗽能不能喝普洱茶？上班族别错过这款养生热饮

感冒了咳嗽能不能喝普洱茶，答案是不能。但咱们能够选择一款养生热饮，比如柠檬普洱茶，来缓解咳嗽，提神醒脑。上班族的朋友们，不妨试试这款热饮，让咱们的生活更加健康美好。

编辑：普洱茶-合作伙伴

本文链接：http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/chapen/0945809170.html

< >