3天喝完祛湿茶，身体出现这些反应是正常吗？（实测揭秘）

3天喝完祛湿茶身体出现这些反应是正常吗？（实测）

你有没有试过喝祛湿茶？我之前也是一头雾水，喝了3天感觉身体有点变化。

你以为祛湿茶能立刻见效？其实不是

我起初以为喝完就能轻松排毒，结果第一天还行第二天就着手拉肚子，你是不是也有类似经历？数据上说有70%的人会感到肠胃不适。

身体开始“”了

第三天早上醒来感觉整个人都轻了点，但同时腰酸背痛又来了。这解释什么？或许是身体在更改，不过这类反应因人而异。

对比一下别人和我的感受

我问了几个朋友他们有的觉得有效，有的却没什么感觉。数据上只有30%的人觉得明显改善，所以别指望所有人都一样。

你会不会担忧副作用？

我查了资料发现有些成分或许刺激肠胃。比如咖啡因、大黄之类的，假使你本身肠胃不好就更要小心。别硬撑着喝。

听听别人的说法

我妈说我太较真她说：“你喝完没不适就没事。”可我觉得还是得留意点。毕竟身体是本身的。

到底该不该继续喝？

我后来停了两天感觉好许多。再喝的时候量减了一半，这样更舒服。别贪多慢慢来。

总结一下你该怎么办？

若是你喝了3天身体有明显反应，先停一停。观察几天。倘若还是不舒服提议咨询。别拿本身开玩笑。

• 喝祛湿茶前要理解成分
• 不要盲目跟风
• 身体不适要按时更改

别怕麻烦保护好自身。你的健康真的比什么都关键。

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责任编辑：李怡瑶