鸡骨草和普洱茶的区别
你有没有试过喝完茶后感觉肚子不舒服?其实这或许和你选取的茶有关,鸡骨草和普洱茶虽然都常被用来泡茶,但它们的性质完全不同。
你是不是也这样?
我以前也是觉得只要是茶就能养生,结果喝了一段时间鸡骨草,胃就着手闹脾气,后来才知道普洱茶是发酵茶性温,而鸡骨草是清热解毒的,性寒,你是不是也有类似经历?
成分不一样效果也不一样
鸡骨草主要含黄酮类化合物,能清肝火,普洱茶则含有茶多酚和咖啡因,促进消化。数据显示鸡骨草的清热作用比普洱茶强30%以上。你要是经常熬夜、上火,选对茶很要紧。
味道不同口感也不同
鸡骨草的味道有点苦像。普洱茶则是醇厚回甘,我第一次喝鸡骨草时差点没忍住。不过普洱茶更适合日常饮用,尤其是熟普口感顺滑,越喝越喜爱。
适用人群不一样
鸡骨草适合肝火旺的人,但脾胃虚的人慎用。普洱茶适合大多数人尤其适合饭后喝。我表姐就是个例子她一喝鸡骨草就拉肚子,后来改喝普洱茶身体舒服多了。
储存形式也不同
鸡骨草要放在阴凉干燥处,不然简单变质。普洱茶能够长期存放甚至越陈越好。我爷爷常说老普洱像酒一样越陈越香。鸡骨草可没这个福气。
价格也有差异
鸡骨草一般每斤100元左右,普洱茶便宜点但好茶也得几百块。我买过一包鸡骨草结果喝了几次就放那儿了,普洱茶倒是天天喝越喝越上瘾。
你怎么看?
我觉得喝茶不能只看名字,还得看体质。你要是怕冷就别喝鸡骨草。要是想提神普洱茶更合适,其实每个人的身体反应都不一样,找到适合本身的才是关键。
项目 | 鸡骨草 | 普洱茶 |
性味 | 寒 | 温 |
功效 | 清热解毒 | 助消化 |
适合人群 | 肝火旺 | 多数人 |
有时候一杯茶的差别,真的能作用你的身体状态。你是不是也发现喝对茶整个人都轻松了不少?

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责任编辑:薛彬
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