1. 准备材料：一盏优质燕窝、适量冰糖和清水。

2. 将干燕窝用纯净水浸泡4-6小时期间换水2-3次，去除杂质后撕成小条状。

3. 用过滤网或纱布过滤泡发好的燕窝，保留纯净的燕丝。

4. 锅中加入清水，放入燕窝，用中小火隔水炖煮25-30分钟。

5. 依据个人口味加入冰糖，继续炖煮至冰糖完全融化即可。

6. 炖好的燕窝质地细腻口感滑嫩，具有滋补养颜的功效。

关注：炖煮时避免采用金属器具，以免作用燕窝品质。

太妃燕燕窝50克价格多少？太妃燕窝价格、吃法及即食饮品推荐

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