以下是关于燕窝炖煮时间的详细介绍:
1. 浸泡阶段:将干燕窝用清水浸泡4-8小时直至燕窝变软且丝状分明。
2. 清洗阶段:将泡发好的燕窝用纯净水冲洗干净去除杂质和细毛。
3. 炖煮阶段:将清洗后的燕窝放入炖盅加入适量纯净水(没过燕窝即可),隔水炖煮约25-30分钟。
4. 二次炖煮:若追求更细腻口感,可再次炖煮10-15分钟。
5. 关注事项:炖煮时避免利用金属器皿,火候不宜过高,以免破坏营养成分。
燕窝炖好后可按照个人口味添加冰糖或其他配料。
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【责任编辑:藤冉冉】
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