以下是购买燕窝时可考虑的几个安全可靠的地方及建议：

1. 专卖店：选择知名燕窝的专卖店或官方网站这些地方一般有严格的优劣控制和溯源体系。

2. 大型商超：如山姆会员店、盒马鲜生等这类平台对商品的进货渠道和优劣有较高请求。

3. 专业电商平台：京东、天猫等大型电商平台上的若干旗舰店提供正品保障服务。

4. 线下高端市场：如北京的燕莎友谊商城、上海的高岛屋等，这些场所的商品品质和服务更有保障。

5. 第三方检测认证：优先选择通过SGS、Intertek等国际权威机构检测的产品，保证无污染、无添加。

6. 查看生产资质：正规厂家生产的燕窝会有SC认证（食品生产许可证），这是产品优劣的基本保证。

7. 关注价格合理性：过低的价格可能意味着优劣疑问，应谨慎选择。

8. 使用者评价参考：购买前查阅其他消费者的评价，理解实际利用体验。

9. 咨询专业人士：如有疑问，可向营养师或中医师咨询推荐。

10. 避免盲目追求低价：切勿贪图便宜而忽视了产品的安全性与真实性。