以下是解决燕窝陈皮的更佳方法分为几个步骤:
1. 准备材料:选择优质的干燕窝和陈皮。燕窝需要提前用清水浸泡4-6小时,直至软化。
2. 清洗燕窝:将泡发的燕窝撕成小块,用纯净水轻轻冲洗去除杂质和细毛。
3. 解决陈皮:用温水浸泡陈皮约30分钟,使其变软后刮去内侧白色部分,只保留果皮部分。
4. 炖煮:将应对好的燕窝和陈皮放入炖盅中,加入适量冰糖和纯净水,隔水慢炖2-3小时。
5. 享用:炖好后稍凉即可食用,具有润肺养颜的功效。
这样解决的燕窝陈皮既保留了营养又提升了口感。
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【责任编辑:宗政裂】
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