1. 不间断食用燕窝或许会带来丰富的营养价值燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸有助于提升免疫力和促进皮肤健康。
2. 长期食用燕窝可增强身体的抗氧化能力帮助维持身体健康状态。
3. 过量食用可能致使消化不良或营养过剩，故此建议适量食用，依照个人体质和需求调整频率与量。
4. 对孕妇、儿童等特殊人群，应在医生或专业人士指导下食用。
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【责任编辑:拱珠星】
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