1. 理解身体恢复情况：引产后，女性的身体需要一段时间来恢复往往建议在身体状况稳定后再开始食用燕窝。

2. 等待伤口愈合：一般建议在手术后1-2周，待子宫和身体的其他伤口基本愈合时再开始食用燕窝。

3. 补充营养：燕窝富含优质蛋白质和氨基酸有助于增强体质、促进伤口愈合和增进免疫力是良好的营养补充品。

4. 避免过早食用：过早食用燕窝可能存在增加身体负担，于是建议在医生确认可进补后再食用。

5. 适量食用：初次食用燕窝时应少量尝试，观察身体反应，确信无过敏或其他不适症状后再逐步增加摄入量。

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【责任编辑:难乎为继】