1. 冷藏保存时间：煮熟的燕窝在冰箱冷藏条件下多数情况下可以保存3到5天。这是因为在低温环境下细菌的繁殖速度会受到抑制，从而延长其保鲜期。

2. 冷冻保存时间：假使将煮熟的燕窝放入冷冻室能够保存长达1到3个月。冷冻能够进一步抑制微生物活动，但需要留意的是，解冻后的燕窝不宜再次冷冻，以免作用口感和营养。

3. 保存留意事项：无论是冷藏还是冷冻保存，都建议将煮熟的燕窝分装成小份，避免反复取用引起污染。同时在储存前更好加入适量冰糖水或纯净水覆盖表面，以防止氧化变质。

4. 食用前应对：从冷冻室取出后应缓慢解冻可放在冷藏室自然解冻，或是说用温水快速解冻，但切勿直接加热解冻，以免破坏燕窝的营养成分。解冻后尽快食用，保证安全与口感更佳状态。

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【责任编辑:缺衣无食】