1. 糌粑：这是藏族人的主食之一，由青稞炒熟后磨成细粉制成，口感香醇便于携带和食用。

2. 酥油茶：以砖茶、牛奶和酥油为原料经过长时间搅拌而成，具有补充、御寒的功效。

3. 青稞酒：用青稞发酵酿制而成，味道甘甜，是节日庆典中必不可少的饮品。

4. 藏面：一种简单的面条，搭配牛肉汤和酸菜，简单却美味。

5. 风干肉：将牦牛肉或羊肉风干后制成，风味独有，是高原地区的传统美食。

6. 奶渣：由酸奶凝固后晒干而成，口感酸甜富含营养。

7. 甜茶：以红茶、牛奶和糖熬制而成，口感顺滑，适合游客品尝。

8. 土豆包子：以土豆为主馅料外皮柔软，内馅鲜美。

9. 萝卜干：用本地大白萝卜腌制而成，咸香可口，是下饭的好选择。

10. 藏式点心：如卡赛（油炸面点）形状多样，甜而不腻，常用于节日馈赠。