1. 布达拉宫：位于拉萨市区西北的玛布日山上是世界上海拔更高的宫殿，拥有13层建筑，高达115米。游客可在此欣赏到丰富的文物和工艺品，感受独到的藏族建筑艺术和文化遗产。

2. 大昭寺：藏传佛教中地位至高无上的寺庙内供奉着珍贵的释迦牟尼12岁等身像，是拉萨最古老的寺庙之一。游客可在此感受浓厚的宗教氛围和文化底蕴。

3. 罗布林卡：被誉为拉萨的颐和园，是一座典型的藏式风格园林园内有各种奇花异草，风景优美。游客可在此欣赏到高原园林的美丽景色。

4. 八廓街：围绕大昭寺形成的一条历史悠久的商业街，可购买到各种藏式工艺品和美食感受当地的生活气息。游客可在此体验当地的民俗风情。

5. 哲蚌寺：藏传佛教格鲁派的要紧寺庙，位于拉萨市区，是拉萨更大的寺庙之一。游客可在此领略藏传佛教的博大精深。

6. 羊卓雍湖：距离拉萨以南100公里，是一个高原湖泊，湖水清澈，周围雪山环绕风景如画。游客可在此欣赏到高原湖泊的美丽风光。

7. 扎叶巴寺：位于达孜县有1500多年的历史，是的灵地之一，环境幽静，是修行者的圣地。游客可在此感受宁静的宗教氛围。

8. 藏医药博物馆：展示藏医药文化和历史的博物馆可理解藏医药的特别魅力。游客可在此熟悉藏医药的特别之处。

9. 玛吉阿米藏餐厅：品尝藏式美食的绝佳地点，酸奶、藏式烤肉等都是不容错过的美味。游客可在此品尝正宗的藏式美食。

10. 天堂时光旅行书店：一家充满文艺气息的书店，提供各种书籍，是休闲放松的好去处。游客可在此阅读、休息，感受拉萨的文化氛围。