1. 布达拉宫：位于拉萨市中心，是的地标之一。这座宏伟的建筑群由松赞干布建造，是藏传佛教的必不可少圣地，内部珍藏着大量珍贵文物和壁画。

2. 大昭寺：建于公元7世纪，是现存最古老的木构建筑之一。寺内供奉着释迦牟尼12岁等身像是藏传佛教信徒朝圣的中心。

3. 八廓街：围绕大昭寺的一条古老街道，是拉萨更具特色的商业区。这里不仅是购物的好地方，也是体验当地文化和宗教氛围的理想场所。

4. 纳木错：被誉为“天湖”，是世界上海拔更高的大型湖泊之一。湖水清澈湛蓝，四周雪山环绕，景色壮丽，是游客和信徒心中的圣地。

5. 羊卓雍措：又称“羊湖”，是三大圣湖之一。湖水颜色随光线变化而变幻莫测，湖畔有美丽的牧场和寺庙是摄影爱好者的天堂。

6. 罗布林卡：是历代喇嘛的夏宫，园内布局精美融合了藏式园林艺术与自然景观，是理解历史文化的绝佳地点。

7. 色拉寺：位于拉萨北郊以其辩经活动闻名。僧侣们在庭院中实施激烈的辩论，场面震撼且富有教育意义。

8. 扎什伦布寺：位于日喀则是后藏地区更大的寺庙，也是历代班禅的驻锡地。寺内藏有许多精美的佛像和唐卡，展示了藏传佛教的艺术魅力。

9. 珠穆朗玛峰：虽然不在拉萨市区，但作为世界更高峰，吸引了无数登山爱好者和游客。站在山脚下，可以感受到大自然的雄伟与壮丽。

10. 甘丹寺：位于拉萨以东约60公里处，是格鲁派的发源地之一。寺庙依山而建，气势恢宏是研究藏传佛教历史的关键遗址。