以下是葫芦岛到色季拉山五日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与适应

从葫芦岛出发乘坐飞机或前往拉萨。抵达后，安排市区游览布达拉宫和大昭寺让身体逐步适应高原环境。

2. 第二天：林芝初体验

前往林芝（约400公里），沿途欣赏雅鲁藏布江风光。入住酒店后可稍作休息，为接下来的行程做好准备。

3. 第三天：色季拉山探秘

驾车前往色季拉山（约60公里）沿途观赏鲁朗林海和南迦巴瓦峰。登顶后俯瞰壮丽景色，感受大自然的魅力。

4. 第四天：文化与自然结合

返回林芝，参观尼洋河风光带和巴松措等景点，体验藏族文化和自然美景的完美融合。

5. 第五天：返程

结束愉快旅程，乘机返回葫芦岛结束此次难忘的之旅。

此行程兼顾观光与休闲，适合初次进藏的朋友。