以下是遂宁到珠峰五日游的简要介绍：

1. 之一天：出发与适应

从遂宁出发乘坐飞机或前往拉萨。抵达后在拉萨市区休息适应高原环境，并参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

2. 第二天：拉萨至日喀则

前往日喀则，途中欣赏雅鲁藏布江风光，游览扎什伦布寺，感受浓厚的藏传佛教文化。

3. 第三天：珠峰

经过拉孜和定日，抵达珠峰，近距离观赏世界更高峰的壮丽景色，体验高原的独有魅力。

4. 第四天：返回日喀则

返回日喀则途中可顺道游览珠峰观景台或其他自然景观，享受宁静的高原风光。

5. 第五天：返回拉萨或离境

返回拉萨，依照航班时间安排购物或继续游览周边景点结束愉快的之旅。

此行程结合了人文与自然景观，适合喜欢探险和深度旅行的朋友。