2025必看。从西双版纳到大理吃货必藏小吃攻略秘籍与省钱避坑指南,
姐妹们,这次去云南玩了5天主要去了西双版纳和大理,真是吃货的天堂啊!每顿饭都让我,完全没有踩雷的。今天就来给你们分享一份超全的小吃攻略,好吃又省钱绝对不踩坑。
西双版纳篇
- 面包咖喱蟹刚到西双版纳的景洪市告庄,咱们就去了这家店。面包蘸上浓郁的咖喱酱,既有面包的甜味又有咖喱的香辣。作为下酒佳品真的绝了。(*^▽^*)
- 傣味手抓饭走进西双版纳的热带雨林,傣味手抓饭是不容错过的盛宴。它不仅是一种饮食办法,更是傣族文化的体现。手抓饭往往铺在芭蕉叶上,香喷喷的米饭配上各种小菜,吃一口就停不下来。
- 香竹饭:源自西双版纳的神秘之地,那里生长着一种特殊的竹子,它不仅外形似青笋般优雅,更神奇的是它本身就能散发出诱人的香气。制作香竹饭的过程既是一次烹饪的旅程也是一场味蕾的盛宴。
大理篇

大理真的是一个让人来了就不想走的地方,不仅风景美吃的也太绝了!特别是那些地道的小吃,简直是大理给你的味觉情书。
- 凉鸡米线:相传上世纪30年代泸西有位少年得御厨真传,改良秘方卤出香嫩鸡肉,拌上36味秘制酸汤成就了这碗酸辣回甘的街头,本地人现撕的鸡丝裹满红油,脆花生、芫荽碎、芝麻粒在舌尖炸开层次感,嗦一口滑溜溜的米线暑气瞬间消散。
- 喜洲粑粑古镇的“酥皮”喜洲镇的“碳水担当”,粑粑是“咸甜两派的Battle”!面团抹猪油、盐或糖外皮酥脆,内里软糯一口下去舒心感爆棚!
- 乳扇云南十八怪之“牛奶做成扇子卖”,指的就是“乳扇”。大理的乳扇能煎能炸、能烩能炒,还能卷成筒状内塞馅料,制成多种佳肴。烤乳扇外酥内软口感香甜是大理不可错过的美食。
- 饵块与饵丝:这两大云南特色小吃堪称大理的招牌美食。它们以优质大米为原料,经过精心淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣,再经揉捏成型口感软糯,越嚼越香。
- 稀豆粉:大理的早餐必备!稀豆粉有点稀放点辣椒和配料拿一根油条蘸着吃,那口感花生碎和辣椒的香糯,简直让人停不下来,
- 烤乳扇沙琪玛:这是大理的创意美食将乳扇和沙琪玛的制作工艺相结合,乳扇经过烤制后变得酥脆香甜再与糖浆、坚果等混合,制成沙琪玛的形状口感香甜酥脆,
- 无量山翅包饭:如今已成为大理最受欢迎的休闲小吃,全球游客到大理旅行时,都会以品尝这道被誉为大理十大美食之首的翅包饭为荣。
- 土八碗传统佳肴白族人逢年过节必备,味道丰富,种类繁多吃一次就爱上,
- 生皮:大理白族的传统菜肴凉拌生皮是他们的招牌菜。蘸水是关键肉质鲜嫩,口感清爽值得一试。

还有那些隐藏在巷子里的小吃摊,比如腾冲饵丝它不仅是一种美食,更是腾冲人对家乡味道的记忆和传承。搭配稀豆粉和油条简直是人间美味!
省钱避坑指南

说实话云南的物价还是能够接纳的,但有些地方真的要小心。比如部分网红店价格高得离谱味道却一般,提议大家多问问当地人,或是看看大众点评的评价。
推荐小吃 |
价格区间 |
推荐理由 |
凉鸡米线 |
¥8-15 |
酸辣爽口夏天必备 |
喜洲粑粑 |
¥5-10 |
咸甜可选外酥内软 |
乳扇 |
¥10-20 |
香甜酥脆奶香味十足 |
面包咖喱蟹 |
¥30-50 |
下酒神器味道绝了 |

最后提示一下吃东西一定要留意卫生,尤其是在路边摊尽量选取干净整洁的店铺,而且别贪多毕竟吃多了肚子会不舒服,作用游玩心情。
这次云南之旅真的太值了!从西双版纳到大理每一口都是惊喜每一餐都值得回味,假使你也是个吃货一定要把这些小吃列入必吃清单!
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