炖盅燕窝功能是什么样的及其作用与特点
炖盅燕窝真的那么神吗？
提到燕窝很多人第一反应就是“贵”！确实，这东西动辄上千元一斤，让人望而却步。可身边总有人说它好，搞得我也好奇：炖盅燕窝到底是个啥玩意儿？是真有用还是被吹得太过了？
“贵妇食品”的自我介绍
其实燕窝就是一种由金丝燕吐出的唾液凝结成的巢穴，听起来有点恶心，但营养价值据说挺高。有人说它能美容养颜、增强免疫力还有人说它对肺特别好。不过价格嘛动辄几百块一碗，普通家庭还真吃不起。我朋友小王去年买了两瓶燕窝放冰箱，结果一年都没喝完，最后还过期了，真是心疼钱啊！
为啥大家都要买燕窝？
其实我觉得燕窝火起来，很大程度是因为营销做得太好了。比如朋友圈里那些晒燕窝的照片，看着晶莹剔透的，还配着一句“坚持喝燕窝，皮肤变好了”，简直让人忍不住心动。但我记得有一次跟闺蜜聊天，她就吐槽说：“燕窝不就是糖水嘛加点胶原蛋白粉也行啊！”说实话，我也觉得这类话听着有点刺耳，但仔细想想燕窝的价格确实虚高。
我的亲身试用体验
去年过年回家，我妈硬是要给我炖燕窝喝。她说这是“老祖宗留下来的宝贝”。我尝了一口，味道甜甜的，口感滑溜溜的倒也蛮舒服。不过说实话我觉得它跟银耳汤差不多，甚至还不如我妈熬的排骨汤香。而且每次喝完我都得花半小时清理炖盅上的残留物，感觉有点麻烦。
燕窝真的值这个价吗？
说到性价比，燕窝确实不太划算。据我查的数据，市面上的燕窝每克价格在10-30元之间，而一瓶普通的胶原蛋白饮料才十几块钱。不过有人反驳说燕窝的效果不是短期见效，而是长期调理。但我总觉得，与其花几千块买燕窝，不如去健身房办张卡，或买几件护肤品来得实在。
未来会怎么样？
现在市场上有很多燕窝替代品，比如冻干燕窝、即食燕窝，价格便宜不少。但疑惑是，这些替代品的味道和效果真的能媲美传统炖盅燕窝吗？我觉得这个难题还需要时间来验证。不过不管怎么说，燕窝这类东西，更像是种心理安慰剂吧——你觉得吃了它，身体就会变好，但实际上可能只是个安慰罢了。
总之呢，燕窝好不好，看你本人的需求。假使你经济条件允许又特别想试试那也没疑惑。但要是你觉得它太贵，其实也有别的办法达到类似效果。毕竟，健康这件事，关键还是在于均衡饮食和规律作息啦！
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编辑：燕窝-合作伙伴
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