从天门到巴松措六天能看透的真面目吗？（实测）

最近有个新闻说是一群年轻人花六天时间从天门山一路跑到的巴松措，回来后感慨“比想象中更神秘，六天根本不够！”这话一出网上炸开了锅。有人觉得六天太短有人觉得够了还有人直接问“你确定你看到的是，不是本身YY的？”这事儿让我想起本身也去过，那感觉真是又爱又恨。的美不是一天两天能看透的，但六天能不能摸个边？咱们今天就来唠唠。

旅行常见疑问Q&A

海拔高六天会不会高原反应？

海拔高是肯定的拉萨就三千多米。六天时间假使行程安排得恰当比如第一天在拉萨适应，后面慢慢往上走反应会小许多，但要是第一天就冲到珠峰，那肯定不行，个人经验，慢慢来多喝水少剧烈运动，反应就没那么吓人。

关键是行程规划别贪多。

的景点真的能六天看完吗？

的景点多到数不过来，布达拉宫、纳木错、珠峰、巴松措……六天？顶多能看几个重点。比如拉萨、日喀则、林芝这三个地方，每个地方都要花时间六天下来估计累得够呛，还只能走马观花，想看透？不或许的最多是“点到为止”。

六天看就像看预告片，正片还在后面呢。

的住宿条件怎么样？

现在的旅游设施比以前好多了。拉萨、日喀则这些大城市，酒店选取多条件也不错。但往偏远地方走比如珠峰住宿就简单了，就是那种小帐篷热水都或许是疑问。六天行程要是跨度大住宿条件得做好心理筹备。

大城市住五星荒郊野外住“铁皮屋”，这对比真实存在。

去需要筹备什么特殊物品？

防晒。防晒！防晒，要紧的事情说三遍，紫外线强到离谱防晒霜、太阳镜、帽子，一样不能少，然后就是保暖衣物早晚温差大即使是夏天，晚上也或许很冷。还有常用药感冒药、肠胃药、高原反应药，带上总没错。

防晒不到位回来脸可能比非洲人还黑。

的饮食习惯要留意什么？

的主食是糌粑、牦牛肉、青稞酒，口味偏咸偏重。假如肠胃敏感刚着手也许会不习惯。不过现在拉萨也有川菜馆、火锅店，想尝尝家乡味也行。多喝水少喝酒高原地区酒精更简单上头。

别小看糌粑第一次吃可能觉得“啥玩意儿”，但吃多了还挺香的。

六天游预算大概多少？

这个因人而异。假如选取跟团可能五千到一万块就够了。倘使是自由行机票、住宿、交通、门票、餐饮，加起来可能上万，的消费不算低尤其是旺季机票酒店都贵。六天时间预算筹备充足点免得到时候捉襟见肘。

穷游不是不行但六天时间，别太抠门不然体验感会打折。

的天气怎么样？六天会经历四季吗？

天气多变一天之内可能经历晴天、多云、下雨、下雪，确实有点“四季如春一春不如”的意思。六天时间假如行程跨度如从拉萨到珠峰，确实可能遇到各种天气。带衣服要分层方便穿脱。

在天气预报仅供参考，实际情况可能随时“翻车”。

六天游会不会错过什么精华？

肯定会！太大六天只能看冰山一角。比如阿里地区的冈仁波齐、玛旁雍错，川藏南线的然乌湖、米堆冰川，这些地方都值得花时间去，六天时间只能选取性地看几个地方，取舍之间就看个人兴趣了。

六天游更像是一次“体验卡”，想刷满级？得再几次。

总结

天门到西藏巴松措六日游

回到最初的疑问六天能看透的真面目吗？我的答案是：不能，但六天能让你对有个初步的认识，感受到它的魅力甚至可能让你爱上它，愿意再回去探索，的美需要时间去沉淀需要用心去感受。六天只是一个着手一个引子，一个让你心痒痒的“小预告”。

六天看是“管中窥豹”，但豹子虽小豹纹依旧迷人。

精彩评论

吉琳-专线导游 2025-08-01

纳木错：世界海拔最高的咸水湖，与念青唐古拉山相映成画。圣象天门打卡点必去，夜晚可露营观星，体验“世界尽头”的孤独与浪漫。林芝巴松措：“小瑞士”，湖心岛错宗工巴寺静谧神秘。推荐乘坐帆船游湖，感受雪山、森林与湖泊的完美融合。雅鲁藏布大峡谷：世界最深峡谷。天门出发至六日深度游攻略及行程安排第1天:天门出发抵达拉萨从天门出发抵达拉萨是本次之旅的之一步。可以选择乘坐飞机直达拉萨贡嘎国际机场这是最快捷的办法尽管票价较高但能有效避免长时间旅途带来的疲劳。假使预算有限也可以选择先坐到达西宁再转乘青藏铁路前往拉萨。

文-背包客 2025-08-01

在五日游的旅程中，游客可选择在第四天或第五天前往天门山，欣赏这里的自然风光。同时游客还可参观附近的巴松措、雅鲁藏布大峡谷等著名景点，丰富本人的旅行体验。从天门出发的大昭寺五日深度游，将带您领略的壮美风光，感受信仰的力量，体验一场心灵的洗礼。让我们踏上这场旅程，共同探寻大昭寺及历史文化的奥秘。

史雨薇-旅游接待 2025-08-01

Day 1-2：拉萨·低海拔适应期上午：抵达拉萨，入住布达拉宫附近酒店，步行至八廓街适应环境。下午：参观大昭寺，看信徒虔诚叩拜，感受信仰的力量。晚上：在“老光明甜茶馆”喝甜茶，听当地人聊家常。Day 3：林芝·藏地江南的温柔路线：拉萨→巴松措（高原绿宝石）→林芝亮点：巴松措湖心岛的措宗贡巴寺静谧古朴。第四天是从巴松措到林芝，这一段路也挺美的，有鲁朗林海，还有雅鲁藏布大峡谷。**建议大家多带点零食和水**，路上可能找不到太多吃饭的地方。到了林芝后，我就住在了一家藏式民宿里，老板人特别好，还给我讲了好多关于当地的故事。第五天:林芝到拉萨最后一天是从林芝返回拉萨，然后回天门。这天其实比较轻松。

中南天-观光客 2025-08-01

从天门出发前往巴松措，全程约需2000公里左右，具体距离取决于起点的具置。假如从湖北天门出发，多数情况下需要经过武汉、成都等城市，然后进入青藏高原地区。整个行程耗时较长一般需要4至5天的时间。途中可以欣赏到川藏线上的壮丽景色，包含巍峨的雪山、广袤的草原以及蜿蜒的河流。需要留意的是，由于高原地区的气候复杂多变。行程中所含的景点首道大门票，行程中所列景点保证全部游览，若有突况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费；本产品全程门票:巴松错、鲁朗林海、苯日景区、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫、大昭寺；本线路中的淡季门票价格为参考价格，因从2018年淡季开始，会颁布惠游政策。