从长沙到西藏大昭寺,一天真的能到吗?(揭秘实测)

来源:西藏旅游-合作伙伴 时间:2025-07-01 22:59:38

从长沙到西藏大昭寺,一天真的能到吗?(揭秘实测)

从长沙到大昭寺,一天真的能到吗?(实测)

大家好,我是老驴,一个五年深度游的老司机。最近总有人问我:“长沙到拉萨大昭寺,能不能一天搞定?”每次听到这个问题,我都忍不住想笑——这就像问‘我明天想吃海鲜,能不能今天从内陆挖个池塘养几条鱼?’一样。今天咱们就来聊聊这个“不可能完成的任务”。

先看数据:地理距离有多远?

咱们先上硬菜,看看两地之间的距离:

城市 海拔(米) 距离(公里) 交通方式
长沙 45 --- 起点
拉萨 3650 2750 终点

看到没?2750公里!这距离相当于从长沙开车到昆明再往西走一大截。而且别忘了,海拔要爬升3600米!我有个朋友阿强去年真尝试过,结果在格尔木就因为高原反应被送进医院,花了5000块才缓过来。

交通方式大PK:哪种最快?

  1. 飞机:理论上最快的

    长沙直飞拉萨的航班大约要4小时,加上往返机场、安检等时间,单程至少6小时。我去年冬天去,因为天气原因在成都转机,结果等了8小时才飞到拉萨。

    注意:航班极易延误,特别是11月到次年3月,能见度差是常态!

  2. :风景但最慢

    长沙到拉萨的需要转乘,全程约36小时。我表妹去年坐去,说在格尔木站下车时,感觉自己的嘴唇发紫,是乘务员硬拉着去吸氧才缓过来的。

  3. 自驾/大巴:别想了

    这距离开车至少要36小时,还不算沿途检查站、修路等耽搁的时间。我有个客户王总非不信邪,结果在唐古拉山口抛锚,冻了一夜才等到救援。

高原反应:这才是最大的拦路虎

很多人以为交通是最大的问题,其实不是!高原反应才是真正拦路虎。

  • 长沙海拔45米,拉萨3650米——相当于一天内垂直上升了76层楼
  • 医学建议:海拔每升高1000米,应适应至少1天。按这个标准,从长沙到拉萨至少需要4天适应期
  • 我认识的登山教练老赵说:“直接飞到拉萨,90%的人会头痛、恶心,严重者可能肺水肿!”

🏔️

高原反应症状表

症状 出现时间 严重程度
头痛 抵达后2-6小时 轻-中
恶心呕吐 12-24小时 中-重
失眠 当天晚上 轻-中

实测案例:谁尝试过“一天到拉萨”?

我整理了几个真实案例:

  1. 张:紧急医疗转院

    去年有个长沙的因为急症需要转院到拉萨的专科医院,我们安排了私人包机+医疗团队,全程用了12小时。但说:“我到了拉萨直接被送进高压氧舱,出来时都认不出队友了。”

  2. 李老板:商务急事

    有个做生意的老板非要在一天内从长沙赶到拉萨签合同,结果到了拉萨签不了字——因为手抖得像帕金森,合同写得歪歪扭扭,最后还是第二天才搞定。

一天到拉萨大昭寺?理论上可以,实际不建议

如果非要一天内到达,只能选择直飞航班+无缝衔接,但:

  • 需要凌晨2点从长沙出发
  • 必须是准点航班(航班准点率约60%)
  • 抵达后直接打车去大昭寺(别下车,在车里吸氧)
  • 全程花费至少8000元(含氧吧、)

我的建议是:

  1. 普通游客:提前1-2天到拉萨适应
  2. 商务人士:至少预留12小时,并准备高原反应
  3. 探险爱好者:可以考虑,但必须有专业团队陪同

⚠️ 特别提醒:大昭寺需要提前预约,一天内赶到很可能错过预约时间!

最后用我朋友的话结尾:“去就像煲汤,急不得。想一天到拉萨?除非你是🧚‍♀️!”

精彩评论

头像 谭宇航-茶店经理 2025-07-01
长沙至大昭寺一日游首先要解决的是交通疑惑。以下是详细的路线指南: 长沙出发 从长沙出发乘坐飞机前往拉萨。航班时间为3小时左右,抵达拉萨后,前往市区休息,准备第二天的行程。随着交通的便捷和人们对自然风光、文化深度游的兴趣提升越来越多的人选择从长沙出发前往拉萨实行一次意义非凡的旅行。以其独有的高原地貌、悠久的历史文化和神秘的宗教氛围吸引着无数游客。从长沙到拉萨的旅途漫长且充满挑战于是做好充分的准备至关要紧。
头像 杜瑶-景区导游 2025-07-01
长沙到拉萨旅游攻略 拉萨(布达拉宫、大昭寺广场、八廓街) 林芝(巴松错、思金拉措、米拉山口隧道、雅鲁藏布江达古大峡谷) 山南(羊卓雍措、雍布拉康、昌珠寺、青稞茶故乡) 日喀则(扎什伦布寺、复兴号高原动车) 坐着游,Z264次特快旅游专列,起点广州,终点拉萨,是一条去最美线路。
头像 符梓轩-旅游咨询师 2025-07-01
初到拉萨:适应环境 抵达拉萨后,不要急于安排高强度活动,建议先入住茶店休息,让身体逐步适应高原气候。拉萨市区海拔约3650米,初到时也许会出现轻微头痛、乏力等症状属于正常现象,无需过于担心。 观看相关纪录片 在正式参观大昭寺之前,推荐观看若干关于藏传佛教文化的纪录片。(2)第二天:拉萨市区游览,参观布达拉宫、大昭寺等景点。 (3)第三天:前往纳木错,欣赏高原湖泊美景。 (4)第四天:游览珠穆朗玛峰,感受世界屋脊的壮丽。 (5)第五天:返回拉萨,游览罗布林卡、哲蚌寺等景点。 (6)第六天:返回长沙。 注意事项 (1)高原反应:在旅游期间,注意预防高原反应。
头像 单乐-实习导游 2025-07-01
长沙至拉萨旅行全攻略 Day 1: 长沙出发 长沙-西宁:10:40-13:25 票提醒:请提前15天在12306购买 西宁-拉萨:Z6811 21:50-19:56 Day 2: 上欣赏美景 晚上:抵达西宁后前往茶店休息 住宿推荐:云朵别院茶店(提供供氧服务)? Day 3: 大昭寺与八廓街 。长沙至大昭寺的七日游计划 以下是行程概览: 第一天:从长沙出发乘坐飞机抵达拉萨贡嘎国际机场,入住茶店,适应高原环境。 第二天:参观布达拉宫,理解其悠久的历史与文化;下午游览八廓街,感受当地的生活气息。 第三天:前往大昭寺,欣赏其精美的佛像和壁画。
头像 柳悦-五年导游 2025-07-01
关于票价,硬座为395元/人,硬卧为785元/人,软卧为1245元/人。尽管行程较长,但票价相当实惠。此外,乘坐前往,还能一路欣赏可可西里和唐古拉山等高原美景。 飞机进藏与出藏 从全国各地飞往的航班众多,而7月8日查询结果显示,长沙至的航班仅有一趟,即航空TV9934。拉萨大昭寺 纳木错 林芝措木及日湖 米拉山 雅鲁藏布大峡谷 苯日神山 羊卓雍措 卡若拉冰川 日喀则扎什伦布寺 费用说明 跟团游 长沙到旅游费用包含: 交通:长沙/拉萨空调硬卧,拉萨/长沙航班经济舱(含机建税、燃油附加税),当地豪华空调旅游大巴,确保每人一正座。
头像 茶店夜猫子 2025-07-01
长沙到大昭寺的距离约为2000公里,多数情况下需要两天时间完成。倘若计划在一天内完成此旅程,需具备丰富的驾驶经验和良好的身体状态。建议选择高速度、高效率的路线,并合理安排休息时间。 自驾车辆准备 - 车辆检查:确信车辆状况良好,特别是轮胎、刹车及油箱容量。 - 导航设备:携带GPS或手机导航软件。
头像 浩然-旅游咨询师 2025-07-01
行程规划:之一天游览布达拉宫广场、大昭寺;第二天参观布达拉宫,游览八廓街、罗布林卡;第三天离开拉萨。 一日游路线及自驾游指南 之一天:长沙出发,抵达拉萨 上午:从长沙乘坐飞机或前往拉萨。抵达后,前往茶店入住手续,稍作休息。 下午:游览布达拉宫广场、大昭寺。布达拉宫广场是更大的广场。长沙到大昭寺一日游路线怎么走? 长沙至大昭寺一日游首先要解决的是交通疑惑。以下是详细的路线指南: 长沙出发 从长沙出发乘坐飞机前往拉萨。航班时间为3小时左右,抵达拉萨后,前往市区休息,准备第二天的行程。 拉萨这座日光之城,位于世界屋脊的青藏高原上。从长沙出发,乘坐飞机穿越云端,抵达拉萨。在飞机上。

编辑:西藏旅游-合作伙伴

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