铁岭到西藏巴松攻略：旅游必去景点详解

铁岭到巴松攻略：旅游必去景点详解

嘿，铁岭的朋友们！👋 想不想来一场说走就走的之旅？巴松措那可是藏东明珠，美得让人心醉！今天我就来唠唠，怎么从咱铁岭出发，一路向西，找到这片神仙水乡。

为啥要去巴松措？

简单说，美！特别美！ 😍 想象一下，碧蓝的湖水倒映着雪山，四周是茂密的森林，空气清新得让人想一直吸下去。这里还有传说中的长寿老人和神秘的湖心岛，绝对值得一去！

行程概览

铁岭到巴松措，路程可不短，咱们得做好心理准备。这里给个大概路线：

1. 铁岭 → 沈阳 (坐或大巴)
2. 沈阳 → 成都 (飞过去最快)
3. 成都 → 拉萨 (飞)
4. 拉萨 → 巴松措 (包车或拼车)

全程大概要3-4天在路上，剩下的时间就在巴松措及周边玩啦。

铁岭出发，第一步怎么走？

咱铁岭离太远，直接过去不太现实。我建议这样：

• 先坐或大巴到沈阳，大概4-5小时。
• 在沈阳转乘飞机到成都，飞行时间约3小时。
• 在成都休息一天适应下，然后飞往拉萨。

这一路下来，最少也得3天时间在路上，所以一定要规划好假期哦！

拉萨到巴松措，怎么去？

到了拉萨，别急着直接去巴松措，先在拉萨适应2-3天高原反应。然后：

• 包车： 最方便，一个人400-500元/天，可以随时停车拍照。
• 拼车： 找同路人一起分摊费用，经济实惠。
• 大巴： 有旅游大巴，但时间固定，不太灵活。

拉萨到巴松措约220公里，开车大概需要5-6小时，山路多，开慢点安全。

巴松措必去景点详解

1. 湖心岛 🏝️

巴松措的灵魂所在！岛上有个错宗工巴寺，据说有1400年历史，是最古老的寺庙之一。岛上还有长寿五仙女的传说，特别有灵气。

个人感受： 站在岛上，看着湖水倒映着雪山，那一刻真的感觉心都静下来了。🙏

2. 扎西岛 🌳

岛上有个扎西拉姆寺，风景超美。岛上还有原始森林，可以徒步感受大自然的魅力。

小贴士： 岛上蚊虫多，记得带驱蚊水哦！

3. 观景台 🏞️

在湖边有个观景台，是拍摄巴松措全景的地点。清晨或傍晚来，光线，照片能美炸！

注意： 观景台海拔较高，容易高原反应，多带点氧气。

4. 尼玛堆 🧱

湖边的玛尼堆，由无数块刻有的石头堆成，是藏族人民信仰的象征。可以随缘放一块石头，许个愿。

个人感受： 看着这些石头，感觉时间都慢了下来，特别有韵味。⏳

行程安排建议

天数	行程	住宿建议
第1天	铁岭 → 沈阳 → 成都	成都市区茶店
第2天	成都 → 拉萨	拉萨市区茶店
第3天	拉萨适应高原	拉萨市区茶店
第4天	拉萨 → 巴松措	巴松措景区附近客栈
第5天	巴松措游玩	巴松措景区附近客栈
第6天	巴松措 → 拉萨	拉萨市区茶店
第7天	拉萨市区游览	拉萨市区茶店
第8天	拉萨 → 成都 → 沈阳 → 铁岭	-

这个行程比较宽松，可以根据自己的时间调整。如果时间紧张，可以去掉拉萨的2天，直接巴松措往返。

高原反应怎么办？

铁岭到，海拔变化大，高原反应是难免的。这里分享几点经验：

• 提前一周开始吃红景天，增强抗缺氧能力。
• 刚到拉萨不要剧烈运动，多休息。
• 少说话，少活动，让身体慢慢适应。
• 准备便携氧气，感觉不适时吸两口。
• 多喝水，少吃油腻食物。

重要提示： 如果出现严重头痛、呕吐等症状，一定要及时就医，不要硬扛！

巴松措游玩小贴士

1. 建议在巴松措住一晚，早上看日出特别美。
2. 景区内有电瓶车，但走路更能感受风景。
3. 带好防晒用品，紫外线超强！
4. 穿舒适的鞋子，要走不少路。
5. 带上常用，如感冒药、肠胃药等。

巴松措门票约120元，电瓶车单程30元，这些费用要提前算好。

铁岭出发的特别建议

从咱们铁岭出发，路程确实长，但只要规划好，完全没问题。这里再给几个小建议：

• 提前订好机票和票，旅游旺季票很难买。
• 带够，有些地方网络不好，支付可能不方便。
• 带个保温杯，昼夜温差大，热水很重要。
• 可以带点家乡特产，送给当地藏族朋友，他们会很喜欢。

说实话，从铁岭到巴松措，一路走来真的不容易，但当你站在巴松措湖边，看到那片纯净的湖水时，所有的辛苦都值了！🌄

结语

铁岭到巴松措，虽然路途遥远，但绝对是一次值得的旅行。准备好你的行囊，带上好心情，出发吧！🚀

记住，行前规划很重要，高原适应是关键，安全第一别忘记。祝你在巴松措玩得开心，拍到美美的照片！📸

如果你有更好的建议或经验，欢迎在评论区分享哦！👇

责任编辑：解晨-五年导游