不过我有个小技巧提前一周着手吃红景天，每天喝点藏红花茶到拉萨后先不要乱走，找个酒店休息一天。我朋友就因为第一天就爬布达拉宫，第二天差点送医院。 大昭寺到底怎么玩？ 你可能觉得大昭寺就是个寺庙，进去看看佛像就行了。其实它不仅是宗教圣地，更是历史与文化的交汇点。你看到的每一尊佛像、每一块壁画。之一天:新余至拉萨 交通途径 从新余出发前往自治区的首府拉萨可选择以下几种交通办法: - 飞机:新余仙女湖机场直飞拉萨贡嘎机场航班时间为2小时左右适合时间紧张的游客。 - :新余至拉萨的行程约30小时沿途可以欣赏到美丽的风景，但需要关注高原反应。 新余去二日游多少钱。