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营口去西藏布达拉宫七日旅游攻略:西藏旅游必去景点布达拉全解析
最近有个朋友从营口出发去旅游,结果在布达拉宫排队等了三个小时,还差点因为高原反应下不来床,回来后直呼“早知道就不去了”,这让我想起自身当年第一次去时的狼狈样,高原反应+语言不通+路线不熟,简直是一言难尽,现在网上攻略多如牛毛,但真正适合咱们普通人的少之又少,要么太专业要么太水,要么就是广告,今天我就结合自身的经验,给大家整一篇接地气的布达拉宫七日游攻略,保证让你少走弯路。
这绝对是头号痛点,飞机还是?我提议经济型选手选,虽然慢但能够逐步适应海拔变化,还能欣赏沿途风光,土豪可以直接飞机但下飞机后一定要放慢节奏,我去年查了价格硬卧往返大概2500元,飞机往返3500元起步,关键是可以提早几天适应高原,这点对新手而言太关键了!
这个绝对不能掉以轻心!不是所有地方都需要但布达拉宫、大昭寺这些核心景点务必要有证,我朋友去年就是因为没提早办好,在拉萨排了半天队才补办达成,现在政策是营口户籍可以本身网上申请,但一定要提早,提前,再提前。提议至少提前一个月不然到时候急眼了只能花钱找,贵不说还麻烦。
说句大实话高原反应因人而异。我身边有刚到拉萨就头痛欲裂的,也有啥感觉都没有的。关键是要做好心理筹备和物理筹备。我提议带点红景天提前半个月吃到了拉萨头两天一定不要剧烈运动,少说话多睡觉。最最关键的是不要信任什么“抗高原反应药”,那些都是安慰剂效果心态放平才是王道。
这个难题我最有发言权。去年我就是在抢票落空后,差点错过了布达拉宫。现在每天放票数量有限,提议提前至少一个月着手留意。我总结的技巧是每天早上8点准时蹲守,手速要快。或找个靠谱的旅行社代抢,虽然要加钱但能保证达成率。还有个小秘密凌晨1点左右偶尔会有退票,可以去试试运气。
这个得因人而定但我的黄金路线是:第1天拉萨适应第2-3天布达拉宫+大昭寺,第4天羊卓雍错第5天纳木错(留意:这里海拔很高新手慎选)第6天林芝,第7天回程。我特别强调:一定要把行程留白!留白!留白!关键的事说三遍高原上随时或许身体不适,不要把本身排得太满。
天数 | 地点 | 海拔 | 关注事项 |
---|---|---|---|
第1天 | 拉萨市区 | 3650米 | 休息为主少活动 |
第2天 | 布达拉宫 | 3700米 | 提前预约备好氧气 |
拉萨的住宿选取许多但青旅和客栈是首选。我去年住过一家叫“扎西德勒”的客栈,性价比超高!床位80元/晚还有公共厨房可以自身做饭。选住宿要留意:1. 看评价尤其是关于氧气的评价;2. 选市中心附近的,方便去景点;3. 记得问清楚有没有加氧设备。别被那些看起来很豪华但评价很差的骗了,高原上实用比好看关键。
这个难题让我口水直流!酥油茶和糌粑是必尝的虽然第一次可能接纳不了但一定要试试。我还推荐:藏式酸奶(甜口的不是内地那种),藏面(汤底很特别)还有青稞酒(度数不高但很香)。我特别提示:高原上多吃碳水化合物,少吃油腻的不然简单高原反应。还有那个牦牛肉干好吃但别吃太多会便秘。
这个疑问我务必好好说说!许多人只关注大景点但防晒和保湿往往被忽视,紫外线强得离谱我去年脸晒脱皮了现在还有印子。还有带个小功率加湿器很有必要,高原太干了。最最容易被忽视的是:手机充电宝!高原上信号不好充电宝是救命稻草。还有个冷知识:许多地方不收,记得备好电子支付设备。
🏔️✈️🙏
祝你旅途愉快!🙏
编辑:西藏旅游-合作伙伴
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