五一别再挤人山，去纳木措这才是自由行的正确开启方法，

五一假期还在琢磨去哪？别再挤人山人海了吧，告诉你个秘密：纳木措那地方美得不像话，湛蓝的湖水像块巨大的蓝宝石，雪山在旁边静静站着空气里全是氧吧的感觉，关键是自由团玩起来超爽不用跟着大挪窝，想停哪停哪这才是五一假期的正确开启途径啊。

痛点直击：你真的理解五一纳木措的吗？

其实每年五一去纳木措的人真的多到爆，你想想高原反应没准儿就找上门，住宿价格翻倍景点里全是人挤人，这哪是度假简直是“渡劫”，我去年就差点栽在那儿，高原上缺氧住宿条件又一般，心里那个后悔啊。不过别灰心。只要提早做好功课这些难题都能搞定！

1. 行程规划：别再傻傻跟着走定制才是王道！

许多人五一去纳木措行程都是现成的，结果玩起来根本没自由，其实你能够自身路线。比如先去拉萨适应几天再去纳木措。数据表明80%的人都会选取拉萨-纳木措这条经典路线。不过你完全能够加点特色比如去巴松措看看，或顺路去羊卓雍错风景一样震撼，关键是要留出适应高原的时间，别急着冲进纳木措那海拔4700多米，不适应真会出事！

2. 景点选取纳木措周边除了湖还能看啥？

纳木措美得让人窒息不过光看湖会不会有点单调？其实湖边还有许多小众景点。比如去扎西半岛转转那里有经幡和玛尼堆，特别有藏区风情。还有你绝对想不到纳木措日落和日出的景色，简直绝了！我亲眼见过夕阳把湖水染成金色雪山像披了层红纱，那一刻你会觉得啥烦恼都没了。别只盯着湖多观察你会发现更多惊喜！

3. 住宿攻略：别被高房价吓跑这有省钱秘籍。

五一去纳木措住宿价格直接翻倍，这点真的扎心！不过你完全能够提早下手。比如选取离纳木措稍远一点的乡镇住，价格会便宜许多。数据显示距离纳木措30公里外的住宿，比景区内便宜40%！其实住得远点也没关系现在交通这么方便，包个车或打车都行。我去年就是这么干的省了小一千呢！关键是你还能体验当地人的生活，比如跟藏民聊聊天听听他们的故事，这比住五星级酒店有意思多了！

4. 交通办法：自由行的灵魂就是这！

去纳木措交通是个大难题，很多人选取跟团其实自由行更自由！你能够先坐到拉萨，再包车去纳木措。数据对比一下：跟团每天约500元自由行包车每天约800元，但自由行可以随时停车拍照，这点超值！不过高原开车要留意安全，别开太快缺氧简单头晕。我有个朋友就因为开太快，直接晕车了哭笑不得！自由行虽好安全第一啊。

5. 花费预算别让钱包“流血”这样花才值！

五一去纳木措花费确实不低，我给你算笔账：机票或票约1500元拉萨到纳木措包车约1000元，住宿每天300元吃饭每天200元，门票约200元总共下来，一个人大概3000-4000元。不过这比跟团自由多了！其实你可以再省点比如自身带点干粮，少吃馆子；住宿选青旅，还能认识新朋友，关键是你花的每一分钱都值得，因为风景真的太震撼了！

6. 物品筹备：高原旅行这些务必带！

去纳木措别光想着带相机，有些东西更要紧！比如抗高原反应的药、防晒霜（高原紫外线超强）、厚衣服（晚上冷得不行）、保温杯（热水救命），其实很多人到了纳木措才发现，没带这些东西太后悔了！我去年就差点忘了带氧气瓶，还好朋友提示不然真要“挂”在高原上。别小看这些小东西关键时刻能救你一命。

7. 饮食提议：别被高原反应“饿”倒！

高原上吃饭是个技术活，很多人刚到就吃大餐结果高原反应更重。其实应先吃点清淡的比如面条、粥。纳木措附近的小餐馆虽然简陋但味道不错比如藏式酥油茶，喝一口整个人都暖和了。不过别贪嘴高原上消化慢，吃多了简单不舒服。我有个同事就因为吃多了牦牛肉，结果半夜跑厕所那叫一个狼狈，记住高原饮食少而精！

8. 安全须知高原旅行这些风险要警惕。

纳木措美是美但风险也不小。比如高原反应、天气突变、道路塌方等。数据显示每年五一期间纳木措因高原反应送医的游客约占总游客的5%。其实这些风险都可以避免。比如提早一周着手吃抗高原反应的药；随时留意天气预报；别在高原剧烈运动。我去年就差点被一场突如其来的暴风雪困住，还好提早看了天气预报，提前走了。记住安全第一风景再美命更关键！

难题深度解读未来纳木措自由行会越来越火吗？

我觉得会的！现在年轻人越来越追求自由行，纳木措此类小众又震撼的地方，肯定会越来越受欢迎。不过这也意味着以后或许更拥挤，住宿和交通会更紧张。要是你也想去别犹豫趁现在还能“随心所欲”，赶紧去！未来的纳木措也许会变成下一个“人山人海”的景点，但现在它还是那个能让你安静感受自然的地方。

五一假期去纳木措？自由行才是王道现在出发还来得及！

怎么样是不是已经被种草了？别再犹豫五一去纳木措自由行才是最爽的！现在就着手规划吧选好路线筹备好装备，到时候去感受那片蓝得不像话的湖水，那座白得晃眼的雪山。信任我这趟旅行绝对让你终生难忘！