最近刷到一条新闻说有个株洲的哥们儿花了大半年工资去鲁朗小镇，结果因为没做足功课高原反应直接把他干趴了，回而言后悔得肠子都青了。这事儿一出身边好多朋友都着手嘀咕去真那么难吗？鲁朗小镇到底值不值得去？别急今天咱们就来唠唠这个话题，顺便给你整点干货让你心里有数。
高原反应说白了就是身体不适应高海拔环境，缺氧导致的头痛、恶心、乏力等症状。别以为年轻就能扛真到了4000米以上谁都得老实。提议提早一周着手吃红景天，到了之后先别剧烈运动，缓两天再说。
有心血管疾病、高血压的朋友，真的得三思。我有个同事去年去，刚到林芝就因为心脏不舒服被送回去了。别逞强安全第一身体是革命的本钱啊。
鲁朗小镇不是传统意义上的景点，更像是一个藏族风情的小社区，有藏式木屋、石板路还有特色餐厅。最出名的就是鲁朗石锅鸡，味道确实不错但价格感人，人均100+是常态。
从株洲到坐得三天两夜，飞机快但或许高原反应更明显。到了拉萨后能够包车或跟团去鲁朗，包车一天花费大概800-1000自由行更变通，但导航或许不太靠谱。
春秋两季天气好风景美，夏天雨水多冬天太冷，我提议避开、春节此类高峰期，人少体验感更好而且住宿、门票都不用抢。
从株洲往返机票+当地交通+住宿+门票+吃喝，预算至少5000起跳，假如住得好、吃得好一个月轻松上万。别心疼钱安全舒适最要紧不然真简单变成“穷游变负债游”。
防晒霜。墨镜！保温杯！氧气瓶（备着应急）。还有厚外套早晚温差大。别带太多行李许多地方海拔高负重走路更累，记住：轻装上阵佛系出游。
说实话鲁朗小镇适合拍照打卡，但深度游或许有点乏味，若是你是文艺青年喜爱慢生活那肯定喜爱，要是追求刺激刺激那或许有点失望。我个人觉得去一次体验下没疑问但别抱太高期望。
去鲁朗小镇不是简单的旅游，更像是一场修行。做好功课更改心态才能玩得开心，别学开头那个哥们儿不然回来只会拍大腿叹气：“早知道就不去了。”
